Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
Dystans całkowity: | 204.47 km (w terenie 1.00 km; 0.49%) |
Czas w ruchu: | 08:48 |
Średnia prędkość: | 23.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma kalorii: | 3321 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 22.72 km i 0h 58m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 16 września 2024
Ślęza i miasto
Popołudniowa rundka po mieście i kawałek za miasto. Muchobór Wielki > Ostrowskiego > Hallera > Powstańców Śl. > Karkonoska > Zwycięska > Wysoka > Ślęza > Wysoka > Ołtaszyn > Wojszyce > Jagodno > Brochów > Mościckiego > Karwińska > Krakowska > Wilcza > Las Rakowiecki > Na Niskich Łąkach > Walońska > Pl. Społeczny > Bulwar Dunikowskiego > Grodzka > Nowy Świat > Kazimierza Wielkiego > Krupnicza > Podwale > Marchijska > Fabryczna > Otyńska > Austriacka > Klecińska > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 42.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:52
- VAVG 22.82km/h
- VMAX 50.30km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 683kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.84km
- Czas 00:30
- VAVG 23.68km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 198kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 września 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.77km
- Czas 00:30
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 192kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Bystrzycką i Gądowianką.
- DST 12.33km
- Czas 00:31
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 203kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 września 2024
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Bystrzycką i Gądowianką. Późnym popołudniem rundka po mieście. Muchobór Wielki > Strzegomska > Klecińska > Otyńska > Fabryczna > Marchijska > Pl. Orląt Lwowskich > Pl. Legionów > Piłsudskiego > Pl. Kościuszki > Pl. Dominikański > Traugutta > Pl. Wróblewskiego > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Różyckiego > Paderewskiego > Mickiewicza > Monte Casino > Dembowskiego > Olszewskiego > Al. Wielkiej Wyspy > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 45.39km
- Czas 01:57
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 września 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.94km
- Czas 00:31
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 195kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 września 2024
Miasto
Wieczorna rundka po mieście. Muchobór Wielki > Hallera > Powstańców Śl. > Karkonoska > Wyścigowa > Kłodzka > Bardzka > Hubska > Dyrekcyjna > Ślężna > Al. Wiśniowa > Hallera > Muchobór Wielki.
- DST 24.63km
- Czas 01:02
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 423kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 września 2024
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Późnym popołudniem rundka po mieście. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Piłsudskiego > Powstańców Śl. > Gwiaździsta > Gajowice > Hallera > Klecińska > Muchobór Mały > Nowy Dwór > Muchobór Wielki.
- DST 32.05km
- Czas 01:25
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 34.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 505kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 września 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.92km
- Czas 00:30
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 195kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze