Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
Dystans całkowity: | 774.10 km (w terenie 57.00 km; 7.36%) |
Czas w ruchu: | 32:28 |
Średnia prędkość: | 23.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
Suma kalorii: | 6074 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 29.77 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 sierpnia 2024
Pęgów
Rundka za miasto. Wyjazd ok. 11:00, powrót po 13:30. Warunki do jazdy dobre. Wiatr umiarkowany, północny. Zachmurzenie duże, początkowo przelotne opady deszczu. Temperatura optymalna. Drogi suche. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Pełczyńska > Świniary > Szewce > Paniowice > Kotowice > Raków > Pęgów > Zajączków > Ozorowice > Szewce > Szymanów > Psary > Pracze Widawskie > Widawa > Pełczyńska > Nowaka-Jeziorańskiego > m. Milenijny > Na Ostatnim Groszu > Gądowianka > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 57.94km
- Teren 3.00km
- Czas 02:23
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 52.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 939kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2024
Okolica + praca
Wczoraj podjechałem do Domusa na Grabiszyńską, dzisiaj do pracy. Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 19.94km
- Czas 00:53
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 31.80km/h
- Temperatura 31.0°C
- Kalorie 312kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.20km
- Czas 00:31
- VAVG 23.61km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 194kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.95km
- Czas 00:30
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 198kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.32km
- Czas 00:32
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 199kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.92km
- Czas 00:31
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 187kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.95km
- Czas 00:31
- VAVG 23.13km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 186kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 sierpnia 2024
Pietrzykowice
Rundka głównie po wsiach na płd. zachód od Wrocławia. Wyjazd przed 13:00, powrót ok. 15:00. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Oporów > Klecina > Kwiatkowskiego > Zabrodzie > Cesarzowice > Zybiszów > Jaszkotle > Gądów > Nowa Wieś Wrocławska > Pietrzykowice > Smolec > Krzeptów > Smolec > Mokronos Górny > Mokronos Dolny > Oporów > Racławicka > Borek > Powstańców Śl. > Gwiaździsta > Zielińskiego > Piłsudskiego > Marchijska > Fabryczna > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 50.20km
- Teren 0.50km
- Czas 02:07
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 790kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2024
Miasto + Kryniczno
Najpierw wczesnym popołudniem pokręciłem się po zachodnich osiedlach Wrocławia. Wyjazd po 13:00, powrót o 15:00. Muchobór Wielki > Graniczna > Jerzmanowo > Ratyń > Kaczorowskiego > Złotniki > Kosmonautów > Al. Śląska > Pilczycka > Kozanów > Popowice > Jaworska > Robotnicza > Fabryczna > Otyńska > Klecińska > Muchobór Wielki. Po południu rundka za miasto z Piotrem. Wyjazd przed 17:30, powrót ok. 19:30. Muchobór Wielki > Klecińska > Na Ostatnim Groszu > Nowaka-Jeziorańskiego > Pełczyńska > Świniary > Szewce > Rogoż > Kryniczno > Psary > Pracze Widawskie > Widawa > Pełczyńska > Nowaka-Jeziorańskiego > Na Ostatnim Groszu > Gądowianka > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 82.94km
- Teren 1.00km
- Czas 03:27
- VAVG 24.04km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1349kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 sierpnia 2024
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Strzegomska > Rogowska > Kuźniki > Bystrzycka > Chociebuska > Nowodworska > Klecińska > Otyńska > Fabryczna > Grabiszyńska > Piłsudskiego > Powstańców Śl. > Zaolziańska > Studzienna > Dyrekcyjna > Madalińskiego > Brzeska > Krakowska > Armii Krajowej > Bardzka > Terenowa > Przystankowa > Spiska > Waligórskiego > Powstańców Śl. > Hallera > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 35.67km
- Teren 1.50km
- Czas 01:33
- VAVG 23.01km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 562kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze