Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
Dystans całkowity: | 774.10 km (w terenie 57.00 km; 7.36%) |
Czas w ruchu: | 32:28 |
Średnia prędkość: | 23.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
Suma kalorii: | 6074 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 29.77 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 20 sierpnia 2024
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Hallera > Al. Wiśniowa > Ślężna > Dyrekcyjna > Hubska > Jesionowa > Piękna > Armii Krajowej > Al. Wielkiej Wyspy > Paderewskiego > Śniadeckich > wał wzdłuż Odry > Grunwaldzka > Sienkiewicza > Drobnera > Dubois > Dmowskiego > Długa > Popowicka > Milenijna > Na Ostatnim Groszu > Klecińska > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 45.28km
- Teren 0.50km
- Czas 01:56
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 749kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 sierpnia 2024
Praca
Najpierw podjechałem do osiedlowej żabki, później do pracy. Krzemieniecka > Trawowa > Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd do pracy i powrót Strzegomską.
- DST 12.77km
- Czas 00:34
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 206kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską, po pracy podjechałem jeszcze do Stokrotki.
- DST 12.52km
- Czas 00:34
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 203kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2024
Krasowice
Poranna rundka na zachód od Namysłowa. Wyjazd po 10:00, powrót przed 12:00. Warunki do jazdy dobre. Bardzo ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr umiarkowany, płd. zachodni. Namysłów > Smarchowice Śląskie > Krasowice > Lubska > Dębnik > Wilków > Namysłów. Na koniec kilkanaście km po mieście.
- DST 40.40km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 26.06km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Giant FastRoad
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 sierpnia 2024
Sadogóra
Popołudniowa rundka na płn. wschód od Namysłowa. Warunki do jazdy dobre. Bardzo ciepło, bezchmurnie, wiatr dość silny, wschodni, drogi suche. Namysłów > Kamienna > Rychnów > Bukowa Śl. > Igłowice > Woskowice Małe > Proszów > Krzyżowniki > Sadogóra > Zgorzelec > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śl. > Michalice > Kamienna > Namysłów.
- DST 41.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:40
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Giant FastRoad
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd przez Muchobór Mały i Strzegomską, powrót Strzegomską.
- DST 11.30km
- Teren 1.50km
- Czas 00:30
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Romet Mustang M7
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024
Praca
Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd przez Muchobór Mały i Fabryczną, powrót Strzegomską.
- DST 10.90km
- Teren 1.50km
- Czas 00:28
- VAVG 23.36km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Romet Mustang M7
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2024
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście. Muchobór Wielki > Grabiszyn > Fabryczna > Marchijska > Pl. Orląt Lwowskich > Piłsudskiego > Przedmieście Oławskie > Dyrekcyjna > Huby > Kamienna > Borek > Hallera > Muchobór Wielki.
- DST 26.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:14
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Romet Mustang M7
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 sierpnia 2024
Miasto
Rundka po zachodnich osiedlach miasta. Wyjazd przed 10:30, powrót przed 12:30. Muchobór Wielki > Park Tysiąclecia > Żerniki > Nowe Żerniki > Kosmonautów > Stabłowice > Pracze Odrzańskie > wał wzdłuż Bystrzycy i Odry > Maślice > Pilczycka > Park Zachodni > Lotnicza > Os. Kosmonautów > Chociebuska > Nowy Dwór > Muchobór Wielki.
- DST 36.50km
- Teren 17.00km
- Czas 01:39
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Romet Mustang M7
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 sierpnia 2024
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Bystrzycką i Gądowianką. Po południu rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Park Tysiąclecia > Kuźniki > Metalowców > Lotnicza > Park Zachodni > most Milenijny > Osobowice > most Milenijny > Popowicka > Długa > Rybacka > Nabycińska > Marchijska > Fabryczna > Otyńska > Muchobór Mały > Muchobór Wielki.
- DST 44.20km
- Teren 11.50km
- Czas 01:56
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Romet Mustang M7
- Aktywność Jazda na rowerze