Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
Dystans całkowity: | 569.59 km (w terenie 38.00 km; 6.67%) |
Czas w ruchu: | 24:44 |
Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.10 km/h |
Suma kalorii: | 8156 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 33.51 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 27 września 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 12.96km
- Czas 00:34
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 202kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2020
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.22km
- Teren 1.00km
- Czas 00:34
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 209kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 września 2020
Miasto
Rundka na północ Wrocławia, sporo jazdy w terenie. Wyjazd ok. 12:00, powrót po 14:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Bardzo ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, południowy. Drogi suche. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Na Ostanim Groszu > m. Milenijny > Osobowice > Las Osobowicki > Rędzin > Las Rędziński > Świniary > Lipa Piotrowska > Pracze Widawskie > Polanowice > Poświętne > Różanka > Osobowicka > m. Milenijny > Na Ostatnim Groszu > Os. Kosmonautów > Chociebuska > Nowy Dwór > Muchobór Wielki. Po południu odwiedziłem Olgę. Muchobór Wielki > Szczepin > Muchobór Wielki. Dojazd Strzegomską i Fabryczną, powrót Bystrzycką i Gądowianką.
- DST 57.66km
- Teren 17.00km
- Czas 02:27
- VAVG 23.53km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 911kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2020
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:34
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 205kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 września 2020
Osiedle + praca
Najpierw chwilę po osiedlu, potem praca: Muchobór Wielki > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 15.17km
- Teren 1.00km
- Czas 00:41
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 33.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 233kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 września 2020
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Późnym popołudniem rundka po okolicznych osiedlach dzielnicy Fabryczna.
- DST 41.26km
- Teren 2.50km
- Czas 01:45
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 657kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 września 2020
Skałka i miasto
Rundka po okolicy. Głównie po Wrocławiu, ale też wioskach na zachód od miasta. Wyjazd ok 12:20, powrót przed 15:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie niewielkie. Wiatr dość słaby, płd. wschodni. Drogi suche. Trasa: Wrocław (Muchobór Wielki) > Smolec > Krzeptów > Kębłowice > Skałka > Samotwór > Gałów > Wrocław (Ratyń) > obwodnica Leśnicy > Leśnica > Stabłowice > Pracze Odrzańskie > wał przy Odrze > Maślice > Kozanów > Legnicka > Stare Miasto > Powstańców Śl. > Racławicka > Oporów > Grabiszyńska > Muchobór Wielki.
- DST 61.21km
- Teren 4.50km
- Czas 02:35
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 43.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 979kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 września 2020
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z Piotrem. Warunki do jazdy dobre. Rześko, wiatr umiarkowany, północny. Zachmurzenie niewielkie, drogi suche.
- DST 22.52km
- Teren 2.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 342kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 września 2020
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.08km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 28.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 198kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020
Namysłów i Kamienna
Popołudniowa rundka po okolicy. Wyjazd przed 18:00, powrót po 19:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, wiatr znikomy. Drogi suche.
- DST 26.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:18
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze