Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
Dystans całkowity: | 493.06 km (w terenie 27.00 km; 5.48%) |
Czas w ruchu: | 21:58 |
Średnia prędkość: | 22.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.10 km/h |
Suma kalorii: | 7256 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 29.00 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 30 lipca 2020
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z Piotrem.
- DST 24.39km
- Teren 1.00km
- Czas 01:05
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 372kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2020
Miasto
Rano podjechałem na Nowy Dwór (5 km), późnym popołudniem rundka po mieście z Piotrem (23 km), wieczorem na spotkanie z Aldoną (21 km).
- DST 49.42km
- Teren 0.50km
- Czas 02:09
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 798kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Graniczna > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.29km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 204kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Graniczna > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.68km
- Teren 1.00km
- Czas 00:36
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 29.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 213kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 lipca 2020
Miasto
W południe do Factory. Krzemieniecka > Graniczna > Krzemieniecka. Po południu rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Hallera > Powstańców Śl. > Stare Miasto > Braniborska > Legnicka > Gądowianka > Strzegomska > Muchobór Wielki. Na koniec kilka km po osiedlu.
- DST 26.23km
- Teren 1.00km
- Czas 01:13
- VAVG 21.56km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2020
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.42km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 23.01km/h
- VMAX 29.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 210kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 lipca 2020
Osiedle + praca
Wczoraj pokręciłem się tylko po osiedlu. Krzemieniecka > Graniczna > Krzemieniecka > Rejonowa > Krzemieniecka. Dzisiaj praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Legnicką i Fabryczną.
- DST 17.82km
- Teren 1.00km
- Czas 00:48
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 279kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 lipca 2020
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z Piotrem. Pokręciliśmy się głównie po południowych osiedlach Wrocławia. Muchobór Wielki > Grabiszynek > Krzyki > Ołtaszyn > Wojszyce > Gaj > Borek > Muchobór Wielki. Na koniec kilka km po osiedlu.
- DST 31.43km
- Teren 2.00km
- Czas 01:25
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 478kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 lipca 2020
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Graniczna > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Po południu krótka rundka z Piotrem po osiedlach na południe od centrum.
- DST 33.02km
- Teren 2.00km
- Czas 01:28
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 512kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2020
Miasto
Nocna rundka po mieście z Anią i Mirkiem. Krzemieniecka > Ofiar Oświęcimskich. Następnie ze znajomymi pojechałem na południe Wrocławia: Gaj, Jagodno. Powrót przez Armii Krajowej, Al. Wiśniową i Hallera.
- DST 27.75km
- Czas 01:28
- VAVG 18.92km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 371kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze