Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
Dystans całkowity: | 493.06 km (w terenie 27.00 km; 5.48%) |
Czas w ruchu: | 21:58 |
Średnia prędkość: | 22.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.10 km/h |
Suma kalorii: | 7256 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 29.00 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 13 lipca 2020
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Graniczna > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Po południu rundka po mieście z Piotrem.
- DST 40.23km
- Teren 3.50km
- Czas 01:46
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 642kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 13.00km
- Teren 1.50km
- Czas 00:33
- VAVG 23.64km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 208kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2020
Praca + miasto i Żerniki Wroc.
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Po południu rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Petuniowa > Klecińska > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Świeradowska > Buforowa > Żerniki Wrocławskie > Biestrzyków > Radomierzyce > Grota-Roweckiego > Gałczyńskiego > Strachowskiego > Zwycięska > Jeździecka > Skrajna > Krzycka > Skarbowców > Park Grabiszyński > Klecińska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Na koniec kilka km po osiedlu.
- DST 45.05km
- Teren 4.00km
- Czas 01:56
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 724kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020
Praca + Popowice
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską i Fabryczną, powrót Legnicką i Gądowianką. Wieczorem wizyta u znajomego na Popowicach.
- DST 26.95km
- Teren 1.50km
- Czas 01:11
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 427kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2020
Miasto
Rundka po mieście, najpierw wczesnym popołudniem kilkanaście kilometrów po okolicy, późnym popołudniem przejażdżka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Hallera > Borek > Krzyki > Ślężna > Dyrekcyjna > Borowska > Piłsudskiego > Pl. Kościuszki > Stare Miasto > Pl. Legionów > Grabiszyńska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 43.67km
- Teren 2.00km
- Czas 02:01
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 660kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 12.56km
- Teren 1.50km
- Czas 00:33
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 198kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lipca 2020
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Wieczorem rundka po mieście z Mirkiem. Krzemieniecka > Słubicka (dalej z Mirkiem) > Legnicka > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Poświęcka > Kamieńskiego > Starościńska > Redycka > Sołtysowicka > Poprzeczna > Kowalska > Krzywoustego > Bora-Komorowskiego > Przedwiośnie > Azaliowa > Pawłowicka > Widawska > Okulickiego > Bora-Komorowskiego > Krzywoustego > Kromera > Jedności Narodowej > Drobnera > Grodzka > Nowy Świat > Św. Mikołaja > Legnicka (dalej sam) > Kłodnicka > Kwiska > Bystrzycka > Gądowianka > Strzegomska > Mińska > Tyrmanda > Trawowa.
- DST 61.15km
- Teren 2.50km
- Czas 02:36
- VAVG 23.52km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 960kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze