Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
Dystans całkowity: | 1007.88 km (w terenie 34.00 km; 3.37%) |
Czas w ruchu: | 43:47 |
Średnia prędkość: | 23.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
Suma kalorii: | 13011 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 38.76 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 30 czerwca 2020
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Wieczorem rundka po mieście. Dzisiaj pokręciłem się głównie po północnych osiedlach miasta (Karłowice, Poświętne, Różanka). Dojazd przez Hallera, Powstańców Śl. i Stare Miasto, powrót przez m. Milenijny i Nowy Dwór.
- DST 44.85km
- Teren 1.50km
- Czas 01:51
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 729kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 czerwca 2020
Miasto
Nocna rundka po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, wiatr słaby, drogi na ogół suche, tylko miejscami wilgotne po opadach, które występowały w ciągu dnia. Pokręciłem się głównie po centrum oraz osiedlach na południe i zachód od Starego Miasta.
- DST 41.15km
- Czas 01:41
- VAVG 24.45km/h
- VMAX 35.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 681kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską i Fabryczną, powrót Bystrzycką, Gądowianką i Strzegomską.
- DST 13.22km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 22.66km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 204kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 czerwca 2020
Namysłów i okolice
Najpierw w ciągu dnia na zakupy do Kauflandu. Późnym popołudniem rundka po okolicy. Pokręciłem się głównie po Namysłowie, za miasto wyjechałem do Łączan i Kamiennej. Warunki do jazdy bardzo dobre. Bardzo ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr słaby, płd. zachodni. Drogi suche.
- DST 27.10km
- Teren 3.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 czerwca 2020
Krasowice
Popołudniowa przejażdżka po okolicy. Najpierw kilka km po Namysłowie, później na zachód za miasto. Namysłów > Smarchowice Śląskie > Krasowice > Lubska > Dębnik > Ligotka > Namysłów. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, duszno, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, wschodni. Drogi na ogół suche, początkowo wilgotne o opadach.
- DST 32.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:32
- VAVG 20.87km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2020
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną. Po południu rundka po mieście z Piotrem. Muchobór Wielki > Klecińska > Hallera > Al. Wiśniowa > Ślężna > Dyrekcyjna > Pułaskiego > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Grunwaldzka > Nowowiejska > Wyszyńskiego > Jedności Narodowej > Rychtalska > Zakładowa > Czochralskiego > Trzebnicka > Chrobrego > Łokietka > m. Uniwersytecki > Grodzka > Św. Mikołaja > Legnicka > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 43.83km
- Teren 1.00km
- Czas 01:57
- VAVG 22.48km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 686kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 czerwca 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną.
- DST 12.63km
- Teren 1.50km
- Czas 00:33
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 196kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 czerwca 2020
Praca
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską i Fabryczną, powrót Bystrzycką, Gądowianką i Strzegomską. Po powrocie wymiana klocków hamulcowych, które w Krossie były od nowości i krótki test. Kolejna bardzo dobra robota.
- DST 13.32km
- Teren 1.50km
- Czas 00:38
- VAVG 21.03km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 czerwca 2020
Powiat krakowski
Poranna rundka na wzgórza na północ od Krakowa. Prądnik Czerwony > Węgrzce > Dziekanowice > Batowice > Raciborowice > Kończyce > Książniczki > Młodziejowice > Więcławice Stare > Zagórzyce Stare > Zagórzyce Dworskie > Goszcza > Polanowice > Marszowice > Wysiółek Luborzycki > Luborzyca > Kocmyrzów > Sulechów > Maciejowice > Wiktorowice > Zastów > Raciborowice > Kraków (Mistrzejowice) > Prądnik Czerwony. Warunki do jazdy dobre. Temperatura optymalna, zachmurzenie całkowite, miejscami słabe opady mżawki. Zdobyte gminy: Zielonki, Michałowice, Słomniki, Luborzyca.
- DST 47.57km
- Czas 01:59
- VAVG 23.98km/h
- VMAX 64.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 848kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 czerwca 2020
Puszcza Niepołomicka
Rano na myjnię. Po piątkowej Skawinie rowery były bardzo brudne. Prądnik Czerwony > Prądnik Biały > Prądnik Czerwony. Wczesnym popołudniem rundka po wschodnich rubieżach Krakowa (Nowa Huta) i za miasto (do Puszczy Niepołomickiej). Prądnik Czerwony > Jancarza > Srebrnych Orłów > Mikołajczyka > Obrońców Krzyża > Kocmyrzowska > Bulwarowa > zalew > Al. Solidarności > Ujastek > Łowińskiego > Kocmyrzowska > Darwina > Lubocza > Wadów > Ruszcza > Wyciąże > Przylasek Wyciąski > Wolica > Niepołomice > Wola Batorska > Puszcza Niepołomicka > Kłaj > Szarów > Niepołomice > Grabie > Brzegi > Kraków (Trakt Papieski) > Śliwiaka > Półranki > Most Wandy > Bulwary Wiślane > Grzegórzki > Krowodrza > Prądnik Czerwony. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie duże, z przejaśnieniami po koniec trasy. Wiatr umiarkowany, zachodni. Pierwsza setka w tym roku. Zaliczone gminy: Niepołomice, Kłaj, Wieliczka.
- DST 104.32km
- Teren 0.50km
- Czas 04:03
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1896kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze