Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
Dystans całkowity: | 948.90 km (w terenie 61.00 km; 6.43%) |
Czas w ruchu: | 43:04 |
Średnia prędkość: | 22.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.40 km/h |
Suma kalorii: | 10807 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 37.96 km i 1h 43m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 19 maja 2020
Miasto + Bielany Wrocławskie
Na rower wychodziłem dzisiaj dwa razy. Najpierw ok. 14:00 na chwilę (zrobiłem po okolicy ok. 12 km). Reszta to późnopopołudniowa rundka z Piotrem. Muchobór Wielki > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Spiska > Opawska > Ołtaszyn > Kutrzeby > Wysoka > Ślęza > Bielany Wroc. > Kwiatkowskiego > Oporów > Grabiszyńska > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 40.49km
- Teren 2.50km
- Czas 01:48
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 31.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 611kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 maja 2020
Wzgórza Niemczańsko-Strzelińskie
Trasa z Montaną21 po wzgórzach. Start ok. 10:45, powrót o 14:30. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, zachodni. Drogi suche. Trasa: parking pod Gromnikiem > Biały Kościół > Wąwolnica > Dankowice > Stachów > Czerwieniec > Kowalskie > Wojsławice > Niemcza > Podlesie > Ciepłowody > Stary Henryków > Henryków > Jasienica > Nowina > Ostrężna > Dobroszów > Romanów > parking pod Gromnikiem. Przy okazji jazdy zdobyłem 4 nowe gminy: Strzelin, Kondratowice, Niemcza i Ciepłowody.
- DST 59.75km
- Teren 10.50km
- Czas 02:48
- VAVG 21.34km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 925kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 maja 2020
Rychtal
Wycieczka do najbardziej na południe wysuniętej gminy w Wielkopolsce. Wyjazd przed 12:00, powrót przed 14:00. Warunki do jazdy dobre. Dość ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, zachodni. Drogi suche. Trasa: Namysłów > Kamienna > Bukowa Śl. > Igłowice > Skoroszów > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śl. > Rychnów > Kamienna > Namysłów.
- DST 37.10km
- Teren 1.00km
- Czas 01:48
- VAVG 20.61km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 maja 2020
Gręboszów
Popołudniowa rundka na wschód od Namysłowa. Pokręciłem się po okolicznych wsiach i po lesie. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, wiatr umiarkowany, zachmurzenie niewielkie, drogi suche. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Stary Gręboszów > Łączany > Kamienna > Namysłów.
- DST 21.60km
- Teren 7.00km
- Czas 01:05
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 maja 2020
Namysłów
Wieczorna rundka po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, wiatr słaby, zachmurzenie niewielkie, drogi suche.
- DST 21.10km
- Teren 1.50km
- Czas 01:04
- VAVG 19.78km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 maja 2020
Pełcznica + miasto
Wczesnym popołudniem wybrałem się na objazd wsi na zachód od Wrocławia. Trasa: Wrocław > Smolec > Krzeptów > Kębłowice > Skałka > Małkowice > Sadowice > Wszemiłowice > Pełcznica > Chmielów > Lisowice > Bogdaszowice > Skałka > Kębłowice > Krzeptów > Smolec > Wrocław. Wieczorem zgadałem się z Mirkiem na rower, ale zaczęło padać, więc po dojechaniu po TGG, ustaliliśmy że dzisiaj nie jeździmy. Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską i Fabryczną/Wagonową, powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 57.58km
- Czas 02:22
- VAVG 24.33km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 928kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 maja 2020
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście. Pokręciłem się bez jakiegoś konkretnego celu. Głównie południowe i zachodnie osiedla oraz centrum. Przez chwilę jechałem z Piotrem, którego spotkałem wracającego z pracy. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, wiatr umiarkowany, płn. zachodni. Zachmurzenie umiarkowane, z przejaśnieniami. Drogi suche.
- DST 43.75km
- Teren 0.50km
- Czas 02:01
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 625kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 maja 2020
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską i Fabryczną/Wagonową. Podczas powrotu słabe opady deszczu.
- DST 12.82km
- Teren 1.00km
- Czas 00:33
- VAVG 23.31km/h
- VMAX 29.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 maja 2020
Praca + miasto i Psary
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Wagonową/Fabryczną i Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście i przedmieściach z Mirkiem. Muchobór Wielki > Strzegomska > Słubicka (dalej z Mirkiem) > Legnicka > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Obornicka > Lipa Piotrowska > Pracze Widawskie > Psary > Krzyżanowice > Polanowice > Sołtysowice > Poprzeczna > Kromera > Jedności Narodowej > Rychtalska > Zakładowa > Czochralskiego > Trzebnicka > Chrobrego > m. Uniwersytecki > Grodzka > Św. Mikołaja > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > (dalej sam) Strzegomska > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Cieplej niż ostatnio, wiatr słaby, jedynie pod koniec pojawiały się słabe, przelotne, krótkotrwałe opady deszczu.
- DST 55.66km
- Teren 1.50km
- Czas 02:27
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 32.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 828kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 maja 2020
Miasto
Rundka po mieście. Muchobór Wielki > Klecińska > Park Grabiszyński > Skarbowców > Krzyki > Zwycięska > Strachowskiego > Gałczyńskiego > Smardzowska > Asfaltowa > Buforowa > Bardzka > Al. Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Klecińska > Muchoborska > Strzegomska > Fabryczna > Wagonowa > Fabryczna > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 34.84km
- Teren 6.50km
- Czas 01:35
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 518kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze