Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
Dystans całkowity: | 540.25 km (w terenie 30.00 km; 5.55%) |
Czas w ruchu: | 24:39 |
Średnia prędkość: | 21.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
Suma kalorii: | 5730 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 23.49 km i 1h 04m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 30 kwietnia 2019
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z kolegą z osiedla, druga tego dnia. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Stare Miasto > Pl. Bema > Długa > wały wzdłuż Odry na wysokości Popowic i Kozanowa > stadion > Kosmonautów > Nowe Żerniki > Żerniki > Graniczna > Muchobór Wielki (na koniec kilka km po osiedlu).
- DST 34.56km
- Teren 2.00km
- Czas 01:35
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 510kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2019
Miasto
Dzisiaj na rower wychodziłem dwa razy. Pierwsza była rundka Batavusem. Pokręciłem się najpierw po osiedlu, później pojeździłem po południowych i zachodnich obrzeżach miasta. Kończąc przejażdżkę, spotkałem Piotra, kolegę z osiedla, który po 14:00 wracał z roboty, więc ustawiliśmy się na jazdę po południu.
- DST 25.75km
- Teren 1.00km
- Czas 01:17
- VAVG 20.06km/h
- VMAX 26.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.03km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 23.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 kwietnia 2019
Popowice
Krzemieniecka > Wejherowska > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Gądowianką.
- DST 11.94km
- Czas 00:35
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2019
Miasto
Nocna rundka po mieście z kolegą z pracy. Krzemieniecka > Słubicka > Legnicka > Na Ostatnim Groszu > Klecińska > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Krakowska > Traugutta > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Kochanowskiego > Toruńska > Boya-Żeleńskiego > Kasprowicza > Obornicka > Nowaka-Jeziorańskiego > m. Milenijny > Milenijna > Legnicka > Szczepin > Krzemieniecka. Dojazd na Szczepin i powrót Strzegomską.
- DST 46.98km
- Teren 0.50km
- Czas 02:07
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 703kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2019
COM 2 + praca
Krzemieniecka > Graniczna > Pl. Nowy Targ > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 19.03km
- Czas 00:54
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 27.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2019
Okolica + praca
W zeszłą środę wizyta u Witwy: Krzemieniecka > Strzegomska > Krzemieniecka. W poniedziałek krótko po osiedlu. Tylko na stację i z powrotem. Dzisiaj reszta, praca: Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 19.46km
- Czas 00:57
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2019
Namysłów
Poranna rundka po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Rześko, słonecznie, wiatr słaby. Drogi suche.
- DST 29.60km
- Teren 2.50km
- Czas 01:29
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2019
Namysłów i okolice
Popołudniowa rundka po okolicy z Witwą. Namysłów (ponad 10 km po mieście) > Łączany > Kamienna > zalew > Józefków > Namysłów. Była to ostatnia jazda Giantem. Pękła rama.
- DST 26.73km
- Teren 1.00km
- Czas 01:10
- VAVG 22.91km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 420kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 kwietnia 2019
Namysłów i Kamienna
Wieczorna, krótka przejażdżka po okolicy. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, zachmurzenie niewielkie, drogi suche.
- DST 16.45km
- Teren 1.00km
- Czas 00:43
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 27.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 247kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze