Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
Dystans całkowity: | 540.25 km (w terenie 30.00 km; 5.55%) |
Czas w ruchu: | 24:39 |
Średnia prędkość: | 21.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
Suma kalorii: | 5730 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 23.49 km i 1h 04m |
Więcej statystyk |
Środa, 17 kwietnia 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.11km
- Teren 1.50km
- Czas 00:31
- VAVG 23.44km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 196kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 kwietnia 2019
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z kolegą z osiedla. Najpierw kilka km po osiedlu, w tym wczorajszy dojazd do mechanika na Parandowskiego. Później: Muchobór Wielki > Hallera > Borek > Krzyki > Partynice > Ołtaszyn > Gaj > Huby > Stare Miasto > Legnicka > Gądów Mały > Gądowianka > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 32.08km
- Teren 1.50km
- Czas 01:25
- VAVG 22.64km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 502kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 kwietnia 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.79km
- Teren 1.50km
- Czas 00:34
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 27.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.96km
- Teren 1.50km
- Czas 00:34
- VAVG 21.11km/h
- VMAX 25.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2019
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z kolegami z osiedla. Muchobór Wielki > Park Grabiszyński > Oporów > Klecina > Krzyki > Wojszyce > Jagodno > Brochów > Księże > Krakowska > Traugutta > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Zacisze > Kwidzyńska (do 3M i z powrotem) > Toruńska > m. Warszawski > Ołbin > Stare Miasto > Pl. Legionów > Grabiszyńska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 42.62km
- Teren 4.00km
- Czas 02:00
- VAVG 21.31km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 611kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 kwietnia 2019
Okolica
Wpis zbiorczy z kilku krótkich przejażdżek, które odbyły się w dniach 03.04 - 13.04. W tym czasie jeździłem kilka razy do Factory na Graniczną, dwa razy do Witwy na Strzegomską i raz na Rejonową.
- DST 18.01km
- Teren 0.50km
- Czas 00:59
- VAVG 18.32km/h
- VMAX 28.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 kwietnia 2019
Namysłów
Poranna przejażdżka po mieście. Warunki do jazdy średnie. Chłodno, wiatr umiarkowany, płn. wschodni. Drogi suche.
- DST 21.15km
- Teren 1.50km
- Czas 01:00
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 293kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2019
Wołczyn
Rundka na wschód od Namysłowa. Warunki do jazdy bardzo dobre. Dość ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr bardzo słaby, drogi suche. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Duczów Wielki > Wierzbica Górna > Ligota Wołczyńska > Wołczyn (kilkanaście km po mieście) > Ligota Wołczyńska > Wierzbica Górna > Duczów Wielki > Domaszowice > Gręboszów > Kamienna > Namysłów.
- DST 62.43km
- Teren 2.00km
- Czas 02:31
- VAVG 24.81km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1110kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 kwietnia 2019
Krasowice
Rundka na zachód od Namysłowa. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, płn. wschodni. Drogi suche. Namysłów > Wilków > Dębnik > Lubska > Krasowice > Smarchowice Śl. > Namysłów. Na koniec ok. 10 km po mieście.
- DST 37.52km
- Teren 1.00km
- Czas 01:35
- VAVG 23.70km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 602kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 kwietnia 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.01km
- Teren 1.50km
- Czas 00:33
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 178kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze