Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
Dystans całkowity: | 303.60 km (w terenie 7.50 km; 2.47%) |
Czas w ruchu: | 14:08 |
Średnia prędkość: | 21.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.10 km/h |
Suma kalorii: | 2538 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 21.69 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 31 marca 2019
Namysłów i okolice
Poranna rundka po okolicy z Witwą. Namysłów (kilka km po mieście) > Kamienna > Rychnów > Bukowa Śl. > Michalice > Kamienna > Łączany > Namysłów. Warunki do jazdy dobre. Dość ciepło, zachmurzenie niewielkie, wiatr umiarkowany, płd. zachodni. Drogi suche.
- DST 27.30km
- Teren 2.00km
- Czas 01:12
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 marca 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.56km
- Czas 00:38
- VAVG 19.83km/h
- VMAX 28.60km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 marca 2019
Okolica
Zbiór kilometrów z ostatnich kilku dni. W zeszły wtorek (19.03) i środę (20.03) wizyta u Witwy. 2x Krzemieniecka > Strzegomska > Krzemieniecka. Reszta dzisiaj: Najpierw do Factory, później wizyta u Witwy. Krzemieniecka > Graniczna > Krzemieniecka > Strzegomska > Krzemieniecka.
- DST 16.97km
- Teren 1.00km
- Czas 00:53
- VAVG 19.21km/h
- VMAX 26.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 marca 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Powrót w towarzystwie Witwy.
- DST 12.35km
- Teren 1.00km
- Czas 00:32
- VAVG 23.16km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 197kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 marca 2019
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Ostrowskiego > Fiołkowa > Klecińska > Na Ostatnim Groszu > Legnicka > Stare Miasto > Traugutta > Krakowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 25.42km
- Czas 01:06
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 407kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 marca 2019
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Hallera > Borek > Karkonoska > Krzyki > Racławicka > Powstańców Śl. > Stare Miasto > Wyszyńskiego > Ołbin > m. Warszawski > Krzywoustego > Poprzeczna > Karłowice > Różanka > Osobowicka > m. Milenijny > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 36.98km
- Czas 01:41
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 549kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 marca 2019
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Ostrowskiego > Hallera > Powstańców Śl. > Stare Miasto > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 33.29km
- Teren 1.50km
- Czas 01:30
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 36.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 523kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 marca 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.15km
- Teren 1.00km
- Czas 00:32
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 marca 2019
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 12.54km
- Teren 1.00km
- Czas 00:38
- VAVG 19.80km/h
- VMAX 31.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 marca 2019
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.53km
- Czas 00:37
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 25.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze