Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2018
Dystans całkowity: | 754.30 km (w terenie 26.00 km; 3.45%) |
Czas w ruchu: | 33:25 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
Suma kalorii: | 8576 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 30.17 km i 1h 20m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 21 sierpnia 2018
Miasto
Popołudniowa i wieczorna jazda po mieście. Najpierw z kolegą z osiedla. Wyjazd przed 17:00, powrót ok. 18:30. Muchobór Wielki > Hallera > Powstańców Śl. > Stare Miasto > Legnicka > Lotnicza > Metalowców > Kuźniki > Żerniki > Graniczna > Muchobór Wielki. Później druga rundka z kolegą z pracy. Wyjazd przed 20:00, powrót po 22:00. Muchobór Wielki > Strzegomska > Szczepin > Legnicka > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Graniczna > port lotniczy > Graniczna > Muchobór Wielki > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Stare Miasto > Szczepin > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 73.24km
- Czas 03:15
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1129kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 sierpnia 2018
Miasto
Zbiór kilometrów z dwóch dni, poniedziałku (20.08) i wtorku (21.08). W tym czasie pokręciłem się po okolicznych osiedlach. Wczoraj był to Muchobór Wielki i Mały, dzisiaj również oraz do tego okolice FAT-u.
- DST 23.71km
- Teren 1.50km
- Czas 01:13
- VAVG 19.49km/h
- VMAX 31.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 sierpnia 2018
Namysłów
Zbiór kilometrów z weekendu. Wczoraj podjechałem tylko na działkę do babci (wyszło ok. 5,0 km). Dzisiaj reszta. Rundka po mieście. Wyjazd w południe, powrót po 13:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Bardzo ciepło, wiatr dość słaby, zachmurzenie umiarkowane, sucho.
- DST 27.20km
- Teren 5.00km
- Czas 01:26
- VAVG 18.98km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 sierpnia 2018
Miasto
Rundka po mieście. Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka. Powrót na osiedle okrężną drogą. Pokręciłem się głównie po Muchoborze Małym i Wielkim.
- DST 23.03km
- Czas 01:08
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 28.70km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 sierpnia 2018
Chrząstawa Wielka
Trasa z Witwą. Wyjazd ok. 10:30, powrót po 14:00. Warunki do jazdy dobre. Bardzo ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr dość słaby, głównie płd. wschodni, sucho. Trasa: Wrocław (Muchobór Wielki) > (Hallera) > (Al. Wiśniowa) > (Armii Krajowej) > (Las Rakowiecki) > (Rakowiec) > (Biskupin) > (Sępolno) > (Swojczyce) > (Strachocin) > (Wojnów) > Łany > Dobrzykowice > Krzyków > Nadolice Małe > Nadolice Wielkie > Chrząstawa Mała > Chrząstawa Wielka > Chrząstawa Mała > Wojnowice > Czernica > Jeszkowice > Gajków > Kamieniec Wrocławski > Siechnice > Iwiny > Radomierzyce > Wrocław (Wojszyce) > (Ołtaszyn) > (Partynice) > (Klecina) > (Oporów) > (Muchobór Wielki).
- DST 76.33km
- Teren 3.00km
- Czas 02:58
- VAVG 25.73km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1339kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 sierpnia 2018
Karwiany
Wieczorna rundka z Witwą po podmiejskich wioskach, na południe od Wrocławia. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr umiarkowany, słabnący. Zachmurzenie niewielkie, sucho. Trasa: Wrocław (Muchobór Wielki) > (Oporów) > (Tyniecka, Kwiatkowskiego) > Bielany Wrocławskie > Ślęza > Wysoka > Karwiany > Suchy Dwór > Biestrzyków > Radomierzyce > Wrocław (Wojszyce) > (Ołtaszyn) > (Partynice) > (Klecina) > (Oporów) > (Grabiszyńska) > (Ostrowskiego) > (Muchobór Wielki).
- DST 36.33km
- Czas 01:27
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 645kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 sierpnia 2018
Namysłów
Wieczorna rundka po mieście. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr umiarkowany, przelotne, bardzo słabe opady deszczu. Powrót na chwilę przed zachodem słońca.
- DST 27.66km
- Teren 1.50km
- Czas 01:13
- VAVG 22.73km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 419kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 sierpnia 2018
Praca
Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.57km
- Czas 00:37
- VAVG 20.38km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 sierpnia 2018
Miasto
Wieczorna rundka po mieście. Najpierw samemu pokręciłem się po Muchoborze Wielkim, Nowym Dworze i Muchoborze Małym (11,5 km), później jazda z Witwą. Muchobór Mały > Klecińska > Hallera > Powstańców Śl. > centrum > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Skłodowskiej-Curie > Wróblewskiego > Biskupin > Sępolno > Zacisze > Kochanowskiego > Sienkiewicza > Drobnera > m. Uniwersytecki > Grodzka > Nowy Świat > Św. Mikołaja > Pl. Jana Pawła II > Braniborska > Strzegomska > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy dobre. Bardzo ciepło, wiatr umiarkowany, sucho.
- DST 41.37km
- Czas 01:48
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 657kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 sierpnia 2018
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z kolegą z pracy. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Na Ostatnim Groszu > Legnicka > TGG (dalej z kolegą) > Legnicka > Lotnicza > stadion > Al. Śląska > Pilczycka > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Żmigrodzka > Trzebnicka > Chrobrego > Łokietka > Dubois > Długa > Łęczycka > Poznańska > (dalej sam) Zachodnia > Strzegomska > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy dobre. Bardzo ciepło, sucho, wiatr umiarkowany, płd. wschodni.
- DST 35.50km
- Czas 01:35
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 524kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze