Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2018
Dystans całkowity: | 585.15 km (w terenie 34.00 km; 5.81%) |
Czas w ruchu: | 26:13 |
Średnia prędkość: | 22.32 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.60 km/h |
Suma kalorii: | 6542 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 27.86 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Środa, 13 czerwca 2018
Miasto
W ciągu dnia krótka rundka po mieście. Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Zapolskiej > Krzemieniecka. Podczas jazdy występowały słabe, przelotne opady deszczu. Wieczorem wizyta u Witwy. Krzemieniecka > Strzegomska > Krzemieniecka.
- DST 23.46km
- Czas 01:04
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 33.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 370kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 czerwca 2018
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z kolegami z osiedla. Muchobór Wielki > Graniczna > Płaska > Szczecińska > Lotnicza > Legnicka > Jaworska > Strzegomska > Braniborska > Pl. Orląt Lwowskich > Pl. Legionów > Piłsudskiego > Stawowa > Sucha > Pułaskiego > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Grunwaldzka > Sienkiewicza > Drobnera > m. Uniwersytecki > Grodzka > Nowy Świat > Kazimierza Wlk. > Krupnicza > Sądowa > Grabiszyńska > Petuniowa > Muchobór Wielki. Na koniec kilka km po osiedlu.
- DST 35.77km
- Teren 1.00km
- Czas 01:36
- VAVG 22.36km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 560kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 czerwca 2018
Praca x2
Zbiór kilometrów z dojazdów do pracy z poniedziałku (11.06) i wtorku (12.06). 2x Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Za każdym razem przejazd Strzegomską. We wtorek rano dojazd do pracy w opadach deszczu.
- DST 24.31km
- Teren 1.00km
- Czas 01:12
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 czerwca 2018
Miasto
Popołudniowa rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > park grabiszyński > Oporów > Racławicka > Krzyki > Partynice > Ołtaszyn > Borowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Powstańców Śl. > Pl. Kościuszki > Stare Miasto > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Strzegomska > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie niewielki, wiatr dość słaby, zachodni.
- DST 31.48km
- Teren 3.50km
- Czas 01:24
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 33.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 485kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 czerwca 2018
Namysłów x2
W sobotę wieczorem pokręciłem się po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, zachmurzenie całkowite, wiatr słaby. Zrobiłem ponad 27 km. Reszta to krótka, niedzielna rundka, również po mieście, w tym na działkę.
- DST 40.65km
- Teren 6.00km
- Czas 01:49
- VAVG 22.38km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 605kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 czerwca 2018
Praca x2
Dojazdy do pracy ze środy i czwartku. 2x Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. W środę dojazd do pracy nieco okrężną drogą przez Muchobór Mały, powrót Strzegomską. W czwartek dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 28.44km
- Teren 1.00km
- Czas 01:25
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 czerwca 2018
Miasto
Wieczorna przejażdżka po mieście. Pokręciłem się głównie po centrum: Stare Miasto i Śródmieście. Dojazd do centrum przez Hallera i Powstańców Śl. Powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 30.62km
- Czas 01:15
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 507kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 czerwca 2018
Praca x2
W niedzielę wieczorem wizyta na myjni i serwis hamulców. W poniedziałek i wtorek praca. 2x Krzemieniecka > Graniczna > Słubicka > Krzemieniecka. Za każdym razem przejazd Strzegomską.
- DST 26.13km
- Teren 1.00km
- Czas 01:21
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 czerwca 2018
Woskowice Górne
Rundka na wschód od Namysłowa. Wyjazd przed 11:00, powrót o 13:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, zachmurzenie całkowite, wiatr umiarkowany, płn. zachodni. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Dziedzice > Włochy > Polkowskie > Woskowice Górne > Dalanów > Proszów > Dworzyszcze > Krzyżowniki > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śl. > Michalice > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 53.08km
- Teren 1.00km
- Czas 02:09
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 868kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 czerwca 2018
Krasowice + zalew
Dzisiaj na rower wychodziłem dwa razy. Pierwszy raz koło południa. Zrobiłem ok. 30 km. Drugi raz jeździłem wieczorem, przejechałem kolejne 21 km. 1. trasa: Namysłów > Smarchowice Śl. > Krasowice > Lubska > Dębnik > Ligotka > Namysłów. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr umiarkowany, ale porywisty. 2. trasa: Namysłów > Józefków > Kamienna > Łączany > Namysłów. Warunki do jazdy trochę lepsze. Nieco chłodniej, wiatr słabszy, jedynie drogi miejscami wilgotne po opadach.
- DST 51.26km
- Teren 3.00km
- Czas 02:10
- VAVG 23.66km/h
- VMAX 33.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 811kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze