Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2017
Dystans całkowity: | 825.16 km (w terenie 13.00 km; 1.58%) |
Czas w ruchu: | 36:21 |
Średnia prędkość: | 22.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.20 km/h |
Suma kalorii: | 8505 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 31.74 km i 1h 23m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 18 września 2017
Praca x2
Przejazdy do i z pracy z dni 18. i 19.09. 2x Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Za każdym razem dojazd do pracy Strzegomską a powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 24.73km
- Czas 01:14
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 września 2017
Powiat namysłowski
Rundka po powiecie. Wyjazd ok. 10:15, powrót po 13:30. Warunki do jazdy dobre. Początkowo nawet bardzo dobre. Z rana było dość chłodno ~ 10*C, z czasem temperatura zaczęła wzrastać. Zachmurzenie duże, tylko przez chwilę przyświeciło słońce, przez jakieś 10 minut. Wiatr dość słaby, z czasem siła wiatru nieco wzrosła, wiało głównie z zachodu i północy. Drogi na ogół wilgotne, zwłaszcza w lasach. Momentami bardzo słabo kropił deszcz. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Siemysłów > Starościn > Dąbrowa > Świerczów > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Namysłów > Ligotka > Dębnik > Lubska > Krasowice > Smarchowice Śl. > Namysłów > Kamienna > Namysłów. W ciągu trasy, przejeżdżając przez Namysłów, pokręciłem się trochę po mieście, w sumie ok. 20 km. W ramach ciekawostki dodam, że w Giancie stuknęło dziś 30 tys. km.
- DST 80.56km
- Teren 1.00km
- Czas 03:08
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1392kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 września 2017
Pawłowice
Przedpołudniowa rundka na północ powiatu namysłowskiego. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, zachmurzenie duże, wiatr dość słaby, południowy. Ostatnie 10 km jazdy w przelotnym deszczu. Namysłów > Kamienna > Rychnów > Bukowa Śl. > Baldwinowice > Nowy Dwór > Kowalowice > Głuszyna > Smogorzów > Pawłowice > Idzikowice > Jakubowice > Smarchowice Małe > Namysłów.
- DST 39.66km
- Teren 1.00km
- Czas 01:28
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 września 2017
Namysłów
Popołudniowa, krótka przejażdżka po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Chłodno, zachmurzenie duże, wiatr słaby. Powrót o zmierzchu.
- DST 20.82km
- Teren 2.00km
- Czas 00:53
- VAVG 23.57km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 341kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 września 2017
Miasto
Krótka, wieczorna przejażdżka z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Petuniowa > Klecińska > Strzegomska > Graniczna > lotnisko > Graniczna > Muchobór Wielki.
- DST 21.03km
- Czas 00:54
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 331kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 września 2017
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z Witwą. Muchobór Wielki > Petuniowa > Klecińska > Hallera > Powstańców Śl. > Swobodna > Zielińskiego > Piłsudskiego > Pl. Orląt Lwowskich > Pl. Jana Pawła II > Jagiełły > Dmowskiego > Długa > Starogroblowa > Popowicka > Pilczycka > Al. Śląska > Lotnicza > Metalowców > Kuźniki > Nowy Dwór > Muchobór Wielki.
- DST 26.22km
- Teren 1.00km
- Czas 01:07
- VAVG 23.48km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 430kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 września 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 12.58km
- Czas 00:39
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 września 2017
2x praca i lekarz
Wczoraj (11.09) praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. W obie strony przejazd Strzegomską. Dzisiaj (12.09) praca i wizyta u lekarza medycyny pracy: Krzemieniecka > Słubicka > Swobodna > Nożownicza > Słubicka > Krzemieniecka. W obie strony przejazd Strzegomską. Powrót z pracy w opadach deszczu.
- DST 33.16km
- Czas 01:37
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 września 2017
Mikowice
Przedpołudniowa rundka po płd.-zachodzie powiatu namysłowskiego. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna. Zachmurzenie całkowite, bardzo słabe opady deszczu w okolicach Niwek, Przeczowa. Wiatr słaby, zachodni, pod koniec zaczął przybierać na sile. Trasa: Namysłów > Smarchowice Śl. > Niwki > Przeczów > Mikowice > Ligota Książęca > Minkowskie > Krzemieniec > Żaba > Nowe Smarchowice > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec ok. 10 km po mieście.
- DST 51.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:57
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 32.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 września 2017
Powiat namysłowski
Rano rundka po okolicy. Namysłów i Smarchowice Wielkie. Przed południem zrobiłem 31 km. Reszta po południu. Trasa: Namysłów > Łączany > Ziemiełowice > Łączany > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Wielołęka > Domaszowice > Gręboszów > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście. W ciągu dnia warunki do dobre. Dość ciepło, zachmurzenie przed południem niewielkie, po południu większe. Wiatr umiarkowany, południowy. Pod wieczór zaczął kręcić i mocno osłabł.
- DST 75.28km
- Teren 2.00km
- Czas 02:54
- VAVG 25.96km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1422kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze