Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
Dystans całkowity: | 1050.40 km (w terenie 58.00 km; 5.52%) |
Czas w ruchu: | 44:18 |
Średnia prędkość: | 23.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
Suma kalorii: | 16115 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 40.40 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Środa, 7 czerwca 2017
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla: Muchobór Wielki > Graniczna > Przybyły > Żerniki > Kuźniki > Nowy Dwór > Muchobór Mały > Klecińska > Grabiszyńska > Al. Pracy > Inżynierska > Krucza > Mielecka > Hallera > Al. Wiśniowa > Ślężna > Waligórskiego > Krzycka > Sowia > Skarbowców > Racławicka > Al. Piastów > Solskiego > Grabiszyńska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Wieczorem w odwiedziny do Witwy na Strzegomską: Krzemieniecka > Strzegomska > Krzemieniecka.
- DST 47.32km
- Teren 2.50km
- Czas 02:02
- VAVG 23.27km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 768kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 czerwca 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Powrót w towarzystwie słabych, przelotnych opadów deszczu.
- DST 11.95km
- Teren 1.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 czerwca 2017
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście. Najpierw kilka km po Muchoborze Wielkim, następnie > Oporów > Grabiszyńska > Hallera > Powstańców Śl. > Stare Miasto > Szczepin > Nadodrze > Szczepin > Popowice > Os. Kosmonautów > Kuźniki > Nowy Dwór > Muchobór Wielki.
- DST 49.99km
- Teren 1.00km
- Czas 02:12
- VAVG 22.72km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 779kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 czerwca 2017
Namysłów
Poranna przejażdżka po mieście. Warunki do jazdy dość dobre, jednak zdecydowanie gorsze od wczorajszych. Bardzo ciepło, duszno, zachmurzenie duże, z przejaśnieniami. Wiatr dość silny zmienny, na ogół południowy.
- DST 25.72km
- Teren 1.00km
- Czas 01:06
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 394kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 czerwca 2017
Wołczyn + Rychtal
Rano trasa na wschód: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Duczów Wielki > Wierzbica Górna > Ligota Wołczyńska > Wołczyn. Następnie rundka po mieście, ok. 5 km i powrót również DK42.
Chwilę po powrocie z Wołczyna podjechałem do dziadków na działkę.
Późnym popołudniem wybrałem się na przejażdżkę na północ. Namysłów > Kamienna > Bukowa Śl. > Igłowice > Skoroszów > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Baldwinowice > Nowy Dwór > Kowalowice > Objazda > Józefków > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
Warunki do jazdy w ciągu dnia były bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, zachmurzenie niewielkie. Wiatr umiarkowany, zmienny, głównie wschodni. Drogi suche.
Chwilę po powrocie z Wołczyna podjechałem do dziadków na działkę.
Późnym popołudniem wybrałem się na przejażdżkę na północ. Namysłów > Kamienna > Bukowa Śl. > Igłowice > Skoroszów > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Baldwinowice > Nowy Dwór > Kowalowice > Objazda > Józefków > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
Warunki do jazdy w ciągu dnia były bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, zachmurzenie niewielkie. Wiatr umiarkowany, zmienny, głównie wschodni. Drogi suche.
- DST 105.37km
- Teren 5.00km
- Czas 04:10
- VAVG 25.29km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1802kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 czerwca 2017
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Gądowianką i Legnicką, powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście: Muchobór Wielki > Petuniowa > Klecińska > Na Ostatnim Groszu > Lotnicza > stadion > Lotnicza > Metalowców > Bystrzycka > Os. Kosmonautów > Gądów Mały > Legnicka > Pl. Strzegomski > Braniborska > Pl. Orląt Lwowskich > Pl. Legionów > Grabiszyńska > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 42.62km
- Teren 1.00km
- Czas 01:49
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 684kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze