Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
Dystans całkowity: | 807.72 km (w terenie 45.00 km; 5.57%) |
Czas w ruchu: | 35:47 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
Suma kalorii: | 10548 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 31.07 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Środa, 19 kwietnia 2017
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Gądowianką i Legnicką, powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Petuniowa > Grabiszyńska > Krupnicza > Kazimierza Wielkiego > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Sienkiewicza > Nowowiejska > Słowiańska > Chrobrego > m. Uniwersytecki > Grodzka > Św. Mikołaja > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Os. Kosmonautów > Chociebuska > Rogowska > Muchobór Mały > Klecińska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, wiatr umiarkowany, północny. Drogi suche.
- DST 43.12km
- Teren 1.00km
- Czas 01:57
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 627kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 kwietnia 2017
Miasto
Wieczorna rundka po mieście. Muchobór Wielki > Petuniowa > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Swobodna > Zielińskiego > Piłsudskiego > Pl. Orląt Lwowskich > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Milenijna > Pilczycka > Kozanów > Pilczycka > Al. Śląska > Lotnicza > Na Ostatnim Groszu > Klecińska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, wiatr umiarkowany, porywisty, północny. Drogi na ogół suche.
- DST 30.05km
- Czas 01:21
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 441kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 kwietnia 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską, dojazd w deszczu.
- DST 11.91km
- Czas 00:34
- VAVG 21.02km/h
- VMAX 25.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 kwietnia 2017
Namysłów i Kamienna
Krótka, popołudniowa przejażdżka po okolicy. Warunki do jazdy dość dobre. Chłodno, wiatr umiarkowany, zachodni, zachmurzenie duże. Drogi przeważnie wilgotne po opadach.
- DST 16.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:47
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 kwietnia 2017
Ligota Książęca
Rundka po południowych rewirach powiatu namysłowskiego. Trasa: Namysłów > Smarchowice Śl. > Barzyna > Ligota Książęca > Minkowskie > Krzemieniec > Żaba > Kowalówka > Bławaciska > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście. Warunki do jazdy dobre. Dość ciepło, zachmurzenie duże, wiatr umiarkowany, drogi suche.
- DST 46.83km
- Teren 8.50km
- Czas 02:02
- VAVG 23.03km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 701kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 kwietnia 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.91km
- Teren 1.50km
- Czas 00:33
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 31.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 171kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 kwietnia 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Dojazd do pracy w opadach deszczu.
- DST 11.83km
- Czas 00:35
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 26.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 kwietnia 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.14km
- Teren 1.00km
- Czas 00:33
- VAVG 22.07km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 175kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Stare Miasto (okolice rynku) > Kołłątaja > Swobodna > Powstańców Śl. > Hallera > Borek > park Grabiszyński > Klecińska > Muchobór Mały > Strzegomska > Graniczna > port lotniczy > Graniczna > park Tysiąclecia > Muchobór Wielki.
- DST 50.63km
- Teren 6.00km
- Czas 02:12
- VAVG 23.01km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 790kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 kwietnia 2017
Trzcinica
Trasa z Witwą. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, zachmurzenie całkowite, pod koniec niewielkie przejaśnienia; wiatr słaby, południowy. Drogi suche. Trasa: Namysłów > Kamienna > Bukowa Śl. > Igłowice > Skoroszów > Krzyżowniki > Wielki Buczek > Aniołka - Parcele > Trzcinica > Piotrówka > Zgorzelec > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Baldwinowice > Nowy Dwór > Kowalowice > Objazda > Józefków > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 67.38km
- Teren 1.00km
- Czas 02:29
- VAVG 27.13km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1278kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze