Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
Dystans całkowity: | 763.49 km (w terenie 28.00 km; 3.67%) |
Czas w ruchu: | 34:24 |
Średnia prędkość: | 22.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.80 km/h |
Suma kalorii: | 10478 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 31.81 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 19 marca 2017
Namysłów
Poranna rundka po mieście. Warunki do jazdy dobre, ale za miasto raczej bym nie wyjeżdżał. Wiatr dość silny, słonecznie, chłodno. Drogi miejscami wilgotne po wczorajszych opadach.
- DST 26.25km
- Teren 2.50km
- Czas 01:11
- VAVG 22.18km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 374kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 marca 2017
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście z Witwą. Muchobór Wielki > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > róg Lotniczej/Milenijnej (dalej z Witwą) > Lotnicza > Al. Śląska > Pilczycka > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Poświęcka > Kamieńskiego > Redycka > Poprzeczna > Krzywoustego > Psie Pole > Krzywoustego > Kowalska > Mydlana > Swojczyce > m. Chrobrego > Mickiewicza > Kopernika > Pl. Grunwaldzki > Pl. Społeczny > Podwale > Kołłątaja > Rejtana > Ślężna > wzgórze Andersa > Ślężna > Al. Wiśniowa > Hallera > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Dość ciepło, wiatr bardzo słaby, drogi suche.
- DST 64.11km
- Teren 2.00km
- Czas 02:46
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1022kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 marca 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. W obie strony przejazd Strzegomską. Rano przejazd świeżo po niewielkich opadach, drogi były wilgotne.
- DST 11.98km
- Czas 00:37
- VAVG 19.43km/h
- VMAX 25.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 marca 2017
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Piłsudskiego > Dąbrowskiego > Krasińskiego > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Skłodowskiej-Curie > Biskupin > Sępolno > Zacisze > Kochanowskiego > Toruńska > Boya-Żeleńskiego > Kasprowicza > Różanka > Osobowicka > m. Milenijny > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Muchobór Wielki. Dzisiaj warunki do jazdy były bardzo dobre, podobne do wczorajszych, z tą różnicą, że dziś było trochę cieplej.
- DST 45.29km
- Teren 1.50km
- Czas 02:06
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 651kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 marca 2017
Praca + miasto
Rano praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką. Po południu rundka po mieście z Witwą. Muchobór Wielki > Nowy Dwór > Kuźniki > Os. Kosmonautów > Lotnicza > (dalej z Witwą) Milenijna > Nowaka-Jeziorańskiego > Żmigrodzka > Kasprowicza > Boya-Żeleńskiego > Jedności Narodowej > Rychtalska > Zakładowa > Trzebnicka > Pl. Powstańców Wielkopolskich > Chrobrego > Łokietka > m. Uniwersytecki > Grodzka > Nowy Świat > Kazimierza Wielkiego > Skargi > Kołłątaja > Kościuszki > Powstańców Śląskich > Hallera > Ostrowskiego > Krzemieniecka.
- DST 46.69km
- Teren 1.50km
- Czas 02:06
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 699kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 marca 2017
Namysłów i okolice
Spokojna rundka po okolicy. Warunki do jazdy dobre. Wiatr dość słaby, północny. Chłodno, początkowo zachmurzenie duże, z czasem więcej przejaśnień. Drogi suche. Namysłów > Józefków > Kamienna > Łączany > Namysłów. Na koniec kilkanaście km po mieście.
- DST 32.23km
- Teren 1.50km
- Czas 01:24
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 476kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 marca 2017
Głuszyna
Rundka po północnych terenach powiatu namysłowskiego. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, zachmurzenie umiarkowane, wiatr dość słaby, płn.zachodni. Drogi suche. Trasa: Namysłów > Smarchowice Małe > Jakubowice > Idzikowice > Pawłowice > Smogorzów > Głuszyna > Baldwinowice > Bukowa Śl. > Rychnów > Kamienna > Namysłów. Na koniec ok. 10 km po mieście.
- DST 44.18km
- Teren 1.00km
- Czas 01:55
- VAVG 23.05km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 664kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 marca 2017
Miasto
Krótka rundka po okolicznych osiedlach. Muchobór Wielki > Grabiszyn > Gajowice > Borek > Grabiszynek > Muchobór Mały > Muchobór Wielki.
- DST 19.79km
- Czas 00:57
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 29.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 272kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 marca 2017
Miasto + praca
Rano rundka po mieście. Dzisiaj pokręciłem się po osiedlach dzielnicy Fabryczna. Muchobór Wielki > Nowy Dwór > Żerniki > Złotniki > Stabłowice > Złotniki > Jerzmanowo > Strachowice > Muchobór Wielki. Po południu do pracy. Dojazd Gądowianką i Legnicką, powrót przez Pl. Orląt Lwowskich i Grabiszyńską.
- DST 49.79km
- Teren 1.00km
- Czas 02:19
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 712kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 marca 2017
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 11.88km
- Czas 00:35
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 26.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze