Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
Dystans całkowity: | 901.72 km (w terenie 16.50 km; 1.83%) |
Czas w ruchu: | 38:22 |
Średnia prędkość: | 23.50 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
Suma kalorii: | 13891 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 32.20 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 8 września 2016
Praca
W czwartek dojazd do pracy i z powrotem, w piątek tylko do pracy. Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka > Słubicka. Za każdym razem przejazd Strzegomską.
- DST 18.29km
- Czas 00:46
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 32.70km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 303kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 września 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Graniczna > Oś Stabłowicka > Osiniecka > Strachowicka > Żernicka > Konińska > Kosmonautów > Lotnicza > Milenijna > Nowaka-Jeziorańskiego > Żmigrodzka > Bałtycka > Osobowicka > Milenijna > Na Ostatnim Groszu > Balonowa > Kuźniki > Żernicka > Rogowska > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 52.40km
- Czas 02:10
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 895kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 września 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Petuniowa > Grabiszyńska > Sądowa > Krupnicza > Kazimierza Wielkiego > Oławska > Traugutta > Krakowska > Karwińska > Mościckiego > Brochów > Konduktorska > Bardzka > Świeradowska > Działkowa > Borowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 40.10km
- Teren 0.50km
- Czas 01:45
- VAVG 22.91km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 647kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 września 2016
Praca
W niedzielę wieczorem przejazd ze Strzegomskiej do domu po podmianie rowerów. Dziś praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Za każdym razem przejazd Strzegomską. Za każdym razem jechałem chwilę po opadach, drogi wilgotne lub mokre, ale sam przejazd na sucho.
- DST 17.15km
- Czas 00:50
- VAVG 20.58km/h
- VMAX 32.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2016
Namysłów i okolice
Poranna rundka po okolicy. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, słonecznie, zachmurzenie niewielkie, jedynie wiatr dość silny, południowy. Namysłów > Józefków > Michalice > Bukowa Śl. > Strzelce > Gręboszów > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilkanaście km po mieście.
- DST 36.34km
- Teren 2.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 589kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2016
Namysłów
Popołudniowa przejażdżka po mieście. Ciepło, słonecznie, wiatr słaby.
- DST 24.26km
- Teren 1.00km
- Czas 01:03
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 367kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2016
Praca
Dojazd do pracy w piątkowe popołudnie. Krzemieniecka > Słubicka.
- DST 6.20km
- Czas 00:18
- VAVG 20.67km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2016
Okolica + praca
Rano na Grabiszyńską, w okolice FAT-u, na pocztę. Po południu praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Legnicką, powrót Strzegomską.
- DST 18.07km
- Czas 00:48
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 288kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze