Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2016
Dystans całkowity: | 1278.84 km (w terenie 47.00 km; 3.68%) |
Czas w ruchu: | 53:01 |
Średnia prędkość: | 24.12 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.60 km/h |
Suma kalorii: | 20961 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 47.36 km i 1h 57m |
Więcej statystyk |
Środa, 31 sierpnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Legnicką, powrót Strzegomską.
- DST 13.02km
- Czas 00:36
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 192kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2016
Miasto
W ciągu dnia przejażdżka po mieście, celem załatwienia kilku spraw. Krzemieniecka > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Osobowicka > Kasprowicza > Przybyszewskiego > Pl. Kromera > Jedności Narodowej > Stare Miasto > Grabiszyńska > Budowlanych > Klecińska > Muchobór Wielki. Po południu rundka po zachodnich rubieżach miasta: Krzemieniecka > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > (dalej z Witwą) Lotnicza > Al. Śląska > Królewiecka > Brodzka > okolice śmietniska + wały > Pracze Odrzańskie > Stabłowicka > Jeleniogórska > Złotniki > Piołunowa > Rdestowa > Graniczna > Muchobór Wielki.
- DST 58.13km
- Teren 4.50km
- Czas 02:29
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 940kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 sierpnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót nieco okrężną drogą: Legnicką > Piłsudskiego > Lelewela > Skwierzyńską > Żelazną > Grabiszyńską. Powrót z Witwą. Chwila przerwy i dalej: Krzemieniecka > Ostrowskiego > Hallera > Borek > Skarbowców > Wietrzna > Krzycka > Jeździecka > Zwycięska > Parafialna > Grota Roweckiego > Borowska > Gaj > Armii Krajowej > Krakowska > Traugutta > Kazimierza Wielkiego > Św. Mikołaja > Legnicka > Szczepin. Później już sam, pokręciłem się trochę po zachodnich osiedlach: Gądów Mały > Kozanów > Pilczyce > Os. Kosmonautów > Muchobór Mały > Nowy Dwór > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Temperatura optymalna, wiatr umiarkowany, sucho.
- DST 65.65km
- Czas 02:48
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1030kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Legnicką, powrót Strzegomską. Późnym wieczorem rundka po mieście. Krzemieniecka > Petuniowa > Grabiszyńska > Piłsudskiego > Zielińskiego > Swobodna > Powstańców Śl. > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Peronowa > Kołłątaja > Skargi > Traugutta > Pl. Społeczny > Pl. Grunwaldzki > Bujwida > Sienkiewicza > Nowowiejska > Jedności Narodowej > Kromera > Czajkowskiego > Kasprowicza > Trzebnicka > Chrobrego > Łokietka > Dubois > Jagiełły > Mostowa > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Lotnicza > Metalowców > Bystrzycka > Hermanowska > Kołobrzeska > Żernicka > Rogowska > Chociebuska > Nowodworska > Klecińska > Ostrowskiego > Krzemieniecka. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, wiatr słaby, sucho. W ciągu dnia było jednak upalnie a wiatr był dość silny.
- DST 54.49km
- Czas 02:22
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 838kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 sierpnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Późnym popołudniem rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Petuniowa > Grabiszyńska > Bzowa > Hallera > Park Grabiszyński > Racławicka > Powstanców Śl. > Pl. Kościuszki > Kazimierza Wielkiego > Pl. Społeczny > Wyszyńskiego > Sienkiewicza > Drobnera > Stare Miasto > Św. Mikołaja > Legnicka > Małopanewska > Bystrzycka > Gądowianka > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 39.72km
- Teren 2.50km
- Czas 01:47
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 616kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 sierpnia 2016
Praca + Gajowice
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką. Po południu pojechałem do kolegi na Gajowice. Krzemieniecka > Skwierzyńska > Krzemieniecka. Dojazd Grabiszyńską, powrót Kruczą/Inżynierską.
- DST 23.18km
- Czas 01:03
- VAVG 22.08km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 354kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Po południu rundka po mieście z Witwą. Muchobór Wielki > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > (dalej z Witwą) m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Żmigrodzka > Kasprowicza > Boya-Żeleńskiego > Kochanowskiego > Pl. Grunwaldzki > Pl. Społeczny > Pl. Wróblewskiego > Traugutta > Krakowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Ostrowskiego > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, wiatr słaby.
- DST 45.49km
- Czas 01:55
- VAVG 23.73km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 749kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2016
Praca + Osobowice
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Petuniowa > Klecińska > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Osobowice (rundka głównie po lesie i wałach) > m. Milenijny > Na Ostatnim Groszu > Strzegomska > Muchobór Wielki.
- DST 41.54km
- Teren 8.50km
- Czas 01:52
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 643kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2016
Miasto
Rundka po mieście: Krzemieniecka > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Osobowicka > Kasprowicza > Boya-Żeleńskiego > Pl. Kromera > m. Warszawski > Jedności Narodowej > m. Uniwersytecki > Stare Miasto > Pl. Kościuszki > Zapolskiej > Zielińskiego > Gajowicka > Żelazna > Jemiołowa > Grochowa > Stalowa > Grabiszyńska > Petuniowa > Krzemieniecka.
- DST 24.90km
- Czas 01:08
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 365kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 sierpnia 2016
Miasto
Dzisiaj wczesnym popołudniem wróciłem do Wrocławia. Po południu pokręciłem się trochę po mieście: Słubicka > Krzemieniecka > Legnicka > Krzemieniecka > Pl. Dominikański > Krzemieniecka.
- DST 32.47km
- Czas 01:24
- VAVG 23.19km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 22.5°C
- Kalorie 526kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze