Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
Dystans całkowity: | 1088.99 km (w terenie 35.50 km; 3.26%) |
Czas w ruchu: | 46:56 |
Średnia prędkość: | 23.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.30 km/h |
Suma kalorii: | 15767 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 36.30 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 19 maja 2016
Miasto
Popołudniu krótka przejażdżka po okolicy: Krzemieniecka > F.A.T. > Klecińska > Muchoborska > Strzegomska > Muchobór Wielki. Później rundka z Witwą. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Na Ostatnim Groszu (dalej z Witwą) > m. Milenijny > Nowaka-Jeziorańskiego > Żmigrodzka > Kasprowicza > Boya-Żeleńskiego > Kochanowskiego > Kilimandżaro > Zacisze > Pl. Grunwaldzki > Pl. Społeczny > Podwale > Kołłątaja > Ślężna > Borowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Hallera > Gajowicka > Skarbowców > Krzyki > Klecina > Oporów > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Dość ciepło, wiatr umiarkowany, sucho.
- DST 48.31km
- Teren 3.00km
- Czas 02:00
- VAVG 24.16km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 819kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2016
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Wieczorem Krzemieniecka > Pl. Solny > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Grabiszyńską.
- DST 26.10km
- Czas 01:16
- VAVG 20.61km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 maja 2016
Miasto
Wieczorna rundka po mieście z Witwą. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Na Ostatnim Groszu > Lotnicza (dalej z Witwą) > Metalowców > Bystrzycka > Dąbrówki > Legnicka > Pl. Jana Pawła II > Pl. Legionów > Piłsudskiego > Powstańców Śl. > Szczęśliwa > Gajowicka > Żelazna > Grabiszyńska > Klecińska > Muchoborska > Strzegomska > Wagonowa > Robotnicza > Śrubowa > Braniborska > Dobra > Ziemowita > Nabycińska > Pl. Jana Pawła II > Ruska > Kazimierza Wielkiego > Pl. Dominikański > Kraińskiego > Św. Jadwigi > Pl. Bema > Kilińskiego > Jedności Narodowej > Drobnera > Dubois > Długa > Popowicka > Niedźwiedzia > Legnicka > Na Ostatnim Groszu > Balonowa > Hermanowska > Kołobrzeska > Żernicka > Nowy Dwór > (dalej sam) Strzegomska > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr słaby, chłodno, sucho.
- DST 42.34km
- Czas 01:50
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 654kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 maja 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.00km
- Czas 00:35
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 11.5°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2016
Miasto
Wieczorna przejażdżka po okolicznych osiedlach: Muchobór Wielki, Nowy Dwór, Muchobór Mały i Grabiszyn. Warunki do jazdy dobre. Chłodno, wiatr umiarkowany, jednak słabszy niż w ciągu dnia, sucho.
- DST 20.40km
- Czas 00:55
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 295kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2016
Praca
Wczoraj wieczorem powrót Strzegomskiej na Krzemieniecką. Dzisiaj: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 18.10km
- Czas 00:52
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 13.5°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2016
Lasy okolic Namysłowa
Przedpołudniowa rundka. Warunki do jazdy średnie. Wiatr nadal dość silny, chłodno, przelotne opady mżawki, zachmurzenie duże. Drogi w lasach suche, na ogół mocno piaszczyste. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Sułoszów > Jastrzębie > Bławaciska > Hałderze > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 31.23km
- Teren 7.50km
- Czas 01:18
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 503kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 maja 2016
Namysłów i okolice
Rundka po okolicy. Głównie pokręciłem się po Namysłowie, byłem też w Łączanach i Kamiennej. Warunki do jazdy dobre. Dość ciepło, zachmurzenie niewielkie, jedynie wiatr był dość silny.
- DST 27.58km
- Teren 2.00km
- Czas 01:11
- VAVG 23.31km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 439kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2016
Miasto
Krzemieniecka > Strzegomska > Nożownicza > Pl. Kromera > Krzemieniecka. Powrót Z Pl. Kromera przez Kasprowicza, Osobowicką i Na Ostatnim Goszu. Po południu do Factory: Krzemieniecka > Graniczna > Krzemieniecka.
- DST 28.47km
- Czas 01:19
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 424kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2016
Praca
Dojazd do pracy i powrót w środę. Z kolei w piątek na Strzegomską. Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka > Strzegomska.
- DST 17.40km
- Czas 00:51
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze