Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
Dystans całkowity: | 946.44 km (w terenie 33.00 km; 3.49%) |
Czas w ruchu: | 41:49 |
Średnia prędkość: | 22.63 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.30 km/h |
Suma kalorii: | 13426 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 32.64 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Środa, 20 kwietnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Po południu przejażdżka po mieście z kolegami z osiedla. Muchobór Wielki > Grabiszyńska > Pl. Legionów > Pl. Kościuszki > Świdnicka > Swobodna > Komandorska > Sanocka > Ślężna > Armii Krajowej > Borowska > Koszycka > Waligórskiego > Krzycka > górka Skarbowców > park Grabiszyński > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 33.70km
- Teren 5.00km
- Czas 01:46
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 442kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 kwietnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką.
- DST 12.79km
- Czas 00:36
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 185kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 kwietnia 2016
Trzebnica
Popołudniowa trasa z Witwą. Warunki do jazdy dobre. Wiatr umiarkowany, głównie zachodni, dość ciepło, zachmurzenie umiarkowane. Drogi suche. Trasa: Wrocław (Muchobór Wielki) > (Strzegomska) > (Gądowianka) > (Na Ostatnim Groszu) > ((dalej z Witwą) m. Milenijny) > (Nowaka - Jeziorańskiego) > (Poświęcka) > Krzyżanowice > Psary > Kryniczno > Ligota Piękna > Wisznia Mała > Wysoki Kościół > Będkowo > Trzebnica > Głuchów Górny > Skarszyn > Godzieszowa > Siedlec > Pasikurowice > Cienin > Raków Wielki > Krzyżanowice > Wrocław (Kamieńskiego) > (Bałtycka) > (Osobowicka) > (m. Milenijny) > (Na Ostatnim Groszu) > (Gądowianka) > (Strzegomska) > (Muchobór Wielki).
- DST 67.67km
- Czas 02:43
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 50.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1198kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 kwietnia 2016
Miasto
Popołudniowa, krótka przejażdżka po mieście. Muchobór Wielki > Strzegomska > Gądowianka > Gądów Mały > Legnicka > Stare Miasto > Grabiszyńska > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 18.02km
- Czas 00:48
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 32.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 272kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 kwietnia 2016
Miasto
Nocna rundka po mieście z kolegą z osiedla. Wyjazd o 22:30, powrót o 1:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr bardzo słaby, dość chłodno, w powietrzu czuć było sporo wilgoci, przez co było rześko. Drogi na ogół suche, miejscami wilgotne. Trasa: Muchobór Wielki > Ostrowskiego > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Krakowska > Traugutta > Pl. Społeczny > Wyszyńskiego > Pl. Kromera > Krzywoustego > Psie Pole > Krzywoustego > Czajkowskiego > Kasprowicza > Obornicka > Bałtycka > Osobowicka > m. Milenijny > Pilczycka > Al. Śląska > Lotnicza > Legnicka > Małopanewska > Bystrzycka > Gądowianka > Muchobór Mały > Klecińska > FAT > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 50.86km
- Czas 02:18
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 kwietnia 2016
Mechanik + praca
Wczoraj na myjnię i do mechanika, dzisiaj odbiór od mechanika i do pracy. Krzemieniecka > Parandowskiego > Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Podczas wizyty u mechanika wymieniono: klocki hamulcowe; zlikwidowano luzy w kole przednim, zakonserwowano napęd. Dojazd do pracy w lekkich opadach deszczu.
W poniedziałek rano ponownie do pracy, ale tylko w jedną stronę, po podmianie rowerów powrót awaryjnym.
W poniedziałek rano ponownie do pracy, ale tylko w jedną stronę, po podmianie rowerów powrót awaryjnym.
- DST 20.54km
- Czas 01:01
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 29.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 kwietnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Dojazd nieco okrężnie, drogami osiedlowymi Muchoboru Małego. Wieczorem powrót świeżo po opadach deszczu. Drogi w większości wilgotne, miejscami mokre.
- DST 12.52km
- Czas 00:34
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 186kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 kwietnia 2016
TGG + praca
W poniedziałek rano dojazd z TGG do domu, w ramach transportu z dworca. W czwartek praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Dojazd w lekkich opadach deszczu.
- DST 18.01km
- Czas 00:56
- VAVG 19.30km/h
- VMAX 24.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 kwietnia 2016
Praca + osiedle
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Wieczorem krótka rundka po osiedlu.
- DST 15.57km
- Czas 00:41
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 255kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 kwietnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście z kolegą z osiedla. Warunki do jazdy bardzo dobre. Dość ciepło, bezwietrznie, mglisto. Wyjazd o 23:00, powrót przed 1:00. Muchobór Wielki > Nowy Dwór > Klecińska > Grabiszyńska > Żelazna > Zielińskiego > Stare Miasto > Legnicka > Szczepin > Popowice > Gądów Mały > Os. Kosmonautów > Kuźniki > Nowy Dwór > Muchobór Wielki.
- DST 49.84km
- Czas 02:12
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 35.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 750kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze