Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
Dystans całkowity: | 900.83 km (w terenie 17.50 km; 1.94%) |
Czas w ruchu: | 39:59 |
Średnia prędkość: | 22.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.20 km/h |
Suma kalorii: | 11635 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 30.03 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 31 marca 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Powrót w towarzystwie burzy. Naliczyłem 9 wyładowań chmurowych, jazda przy dość silnych opadach deszczu.
- DST 11.99km
- Czas 00:35
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 27.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.21km
- Czas 00:31
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 202kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 marca 2016
Praca x2
W piątek rano do pracy. Powrót dziś wczesnym popołudniem, natomiast później po południu znów do pracy i powrót wieczorem. Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka > Słubicka. Za każdym razem przejazd Strzegomską. Dziś podczas jazdy do pracy złapał mnie opad deszczu z gradem, nawet coś zagrzmiało, ale burzą to trudno nazwać.
- DST 23.85km
- Czas 01:11
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 marca 2016
Bąkowice
Trasa z Witwą. Warunki do jazdy bardzo dobre. Trasa dobrze dobrana pod kątem wykorzystania wiatru (ostatnie ponad 20 km z wiatrem ~5 m/s). Ciepło, słonecznie, wiatr umiarkowany. Drogi asfaltowe i gruntowe suche. Trasa: Namysłów > Smarchowice Wielkie > Nowe Smarchowice > Żaba > Krzemieniec > Książkowice > Rogalice > Mąkoszyce > Borek > Gola > Bąkowice > Bielice > Siedlice > Pokój > Zieleniec > Krogulna > Miejsce > Świerczów > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 68.96km
- Teren 3.00km
- Czas 02:32
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1311kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2016
Namysłów i okolice
Poranna rundka po okolicy. Warunki do jazdy dobre. Dosyć ciepło, słonecznie, jedynie wiatr był dość silny. Drogi suche, zarówno asfaltowe, jaki i gruntowe. Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Strzelce > Bukowa Śl. > Michalice > Józefków > Objazda > Krzyków > Jakubowice > Wilków > Ligotka > Namysłów.
Po południu krótka przejażdżka po okolicy. Kilkanaście km po Namysłowie i Kamiennej. Temperatura wzrosła do 15*C a wiatr nieco zelżał, mimo to i tak był odczuwalny.
Po południu krótka przejażdżka po okolicy. Kilkanaście km po Namysłowie i Kamiennej. Temperatura wzrosła do 15*C a wiatr nieco zelżał, mimo to i tak był odczuwalny.
- DST 59.14km
- Teren 5.00km
- Czas 02:30
- VAVG 23.66km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 904kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016
Bierutów
Popołudniowa trasa z Witwą. Warunki do jazdy dobre. Dość ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr dość silny, pod wieczór trochę słabszy. Drogi suche. Trasa: Namysłów > Smarchowice Śląskie > Niwki > Przeczów > Karwiniec > Bierutów (kilka km po mieście) > Bukowie > Pszeniczna > Pągów > Idzikowice > Jakubowice > Smarchowice Małe > Namysłów. Na koniec krótka przejażdżka po mieście.
- DST 61.84km
- Teren 1.00km
- Czas 02:23
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1115kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 marca 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście z Witwą. Krzemieniecka > Ostrowskiego > Hallera > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Krakowska > Traugutta > Oławska > Kazimierza Wielkiego > Św. Mikołaja > Legnicka > Lotnicza > stadion > Lotnicza > Metalowców > Kuźniki > Żernicka > Rogowska > Strzegomska > Graniczna > port lotniczy > Graniczna > Muchobór Wielki. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr bardzo słaby, chłodno, bez opadów. Drogi miejscami wilgotne po opadach, które były w ciągu dnia.
- DST 50.97km
- Czas 02:13
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 5.5°C
- Kalorie 792kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 marca 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.35km
- Czas 00:33
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 189kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 marca 2016
Apteka
Po południu pojechałem do apteki umieszczonej praktycznie na drugim końcu miasta. Krzemieniecka > Canaletta > Krzemieniecka. Dojazd: Grabiszyńska > Kazimierza Wielkiego > Pl. Społeczny > Wyspiańskiego > Wróblewskiego > Tramwajowa > Dembowskiego. Powrót: Dembowskiego > Kosiby > Wróblewskiego > Wyspiańskiego > Pl. Społeczny > Podwale > Pl. Kościuszki > Gwiaździsta > Krucza > Inżynierska > Petuniowa.
- DST 27.67km
- Czas 01:10
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 34.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 451kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 marca 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Rano jazda w opadach deszczu. Powrót też, ale podobnie jak wczoraj, padało tylko na ostatnich dwóch kilometrach, i to bardzo słabo.
- DST 12.10km
- Czas 00:38
- VAVG 19.11km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze