Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2016
Dystans całkowity: | 795.67 km (w terenie 14.00 km; 1.76%) |
Czas w ruchu: | 36:44 |
Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.30 km/h |
Suma kalorii: | 10764 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 29.47 km i 1h 21m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 29 lutego 2016
Praca x2
Dojazd do pracy w czwartek rano, powrót w poniedziałek rano, w ramach transportu z dworca do domu. Następnie po południu do pracy i powrót wieczorem w dość intensywnych opadach śniegu, po zaśnieżonych lub pokrytych błotem pośniegowym drogach.
- DST 24.29km
- Teren 6.00km
- Czas 01:17
- VAVG 18.93km/h
- VMAX 28.90km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 301kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 lutego 2016
Pokój i Lubnów
Poranna trasa. Wyjazd ok. 9:30, powrót o 12:10. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr słaby, dość ciepło, słonecznie. Drogi suche, gruntowe wilgotne. Trasa: Namysłów > Łączany > Ziemiełowice > Jastrzębie > Biestrzykowice > Świerczów > Miejsce > Krogulna > Zieleniec > Pokój > Jagienna > Kozuby > Paryż > Domaradzka Kuźnia > Lubnów > Fałkowice > Zbica > Pieczyska > Starościn > Dąbrowa > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Kamienna > Namysłów.
- DST 66.24km
- Teren 1.00km
- Czas 02:38
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1080kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lutego 2016
Woskowice i Smogorzów
Poranna rundka, głównie po północnych rejonach powiatu namysłowskiego. Warunki do jazdy dobre. Wiatr umiarkowany, wschodni. Chłodno, ale słonecznie. Drogi na ogół suche, z rana wilgotne, miejscami w obszarach zacienionych mokre; gruntowe zabłocone. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Strzelce > Świbno > Woskowice Górne > Woskowice Małe > Igłowice > Baldwinowice > Głuszyna > Smogorzów > Kowalowice > Objazda > Namysłów. Na koniec kilkanaście km po mieście.
- DST 55.24km
- Teren 1.00km
- Czas 02:18
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 888kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 lutego 2016
Namysłów
Rano na zakupy do warzywniaka na Reymonta, po południu rundka po mieście. Warunki do jazdy dość dobre. Rano jazda świeżo po opadach śniegu, więc drogi mokre, po południu wyszło słońce i drogi trochę podeschły, wiatr słaby.
- DST 26.80km
- Teren 2.00km
- Czas 01:21
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 lutego 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. W obie strony przejazd Strzegomską. Rano jazda w opadach deszczu i gradu przez pierwszy kilometr, później już nie padało, ale drogi były mokre. Powrót na sucho, pod dość silny wiatr. Pod wieczór rundka po mieście z kolegami z osiedla. Warunki do jazdy bardzo dobre. Chłodno, ale wiatr słaby. Muchobór Wielki > F.A.T. > Grabiszyńska > Piłsudskiego > Dąbrowskiego > Krasińskiego > Traugutta > Krakowska > Armii Krajowej > Al. Wiśniowa > Powstańców Śl. > Karkonoska > Krzyki > Grabiszynek > Hallera > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
- DST 37.14km
- Czas 01:51
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 496kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lutego 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Podczas jazdy do pracy występowały słabe opady deszczu, podczas powrotu nie padało. Po pracy wizyta na myjni.
- DST 12.50km
- Czas 00:36
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 28.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 166kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 lutego 2016
Praca + Os. Kosmonautów
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. Dojazd bez opadów i z wiatrem, powrót pod wiatr i w deszczu. Wieczorem do kolegi na Os. Kosmonautów. Krzemieniecka > Bajana > Krzemieniecka. Dojazd i powrót przez Nowy Dwór i Kuźniki. Wieczorem przejazd w niewielkich opadach deszczu, wiatr słabszy niż w ciągu dnia.
- DST 24.10km
- Czas 01:11
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 323kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lutego 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską. W obie strony jazda w niewielkich opadach deszczu.
- DST 12.09km
- Czas 00:36
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 158kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 lutego 2016
Namysłów
Poranna rundka po mieście. Warunki do jazdy bardzo dobre. Słonecznie, wiatr umiarkowany. Drogi na ogół suche, miejscami wilgotne, gruntowe mokre.
- DST 25.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:18
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 lutego 2016
Praca
Dojazd do pracy w piątek rano. Jazda w opadach deszczu ze śniegiem. Powrót z tgg w sobotnie popołudnie. W obie strony przejazd Strzegomską.
- DST 12.11km
- Czas 00:36
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 26.30km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 160kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze