Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2016
Dystans całkowity: | 452.78 km (w terenie 33.50 km; 7.40%) |
Czas w ruchu: | 21:09 |
Średnia prędkość: | 21.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.60 km/h |
Suma kalorii: | 5442 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 21.56 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 grudnia 2016
Namysłów i okolice
Poranna rundka po okolicy. Warunki do jazdy dobre. Początkowo jeszcze lekki mróz, pod koniec jazdy już temperatura była dodatnia. Słonecznie, wiatr słaby. Drogi na ogół wilgotne, gruntowe w większości zmrożone, miejscami w słońcu błotniste.
Po samym Namysłowie pokręciłem się ok. 20 km, reszta po okolicznych wsiach: Kamienna > Józefków > Objazda > Krzyków > Smarchowice Małe.
Po samym Namysłowie pokręciłem się ok. 20 km, reszta po okolicznych wsiach: Kamienna > Józefków > Objazda > Krzyków > Smarchowice Małe.
- DST 33.47km
- Teren 3.00km
- Czas 01:32
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 481kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 grudnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. W obie strony przejazd Strzegomską.
- DST 12.29km
- Czas 00:34
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 170kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2016
Praca + miasto
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, powrót Legnicką i Gądowianką. Po południu rundka po mieście z kolegą z osiedla. Muchobór Wielki > Graniczna > port lotniczy > Graniczna > Strzegomska > Nowy Dwór > Chociebuska > Bystrzycka > Metalowców > Lotnicza > Na Ostatnim Groszu > Klecińska > Grabiszyńska > Al. Pracy > Hallera > Petuniowa > Muchobór Wielki.
- DST 42.01km
- Czas 02:00
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 580kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 grudnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, przy silnym wietrze sprzyjającym. Powrót Legnicką i Gądowianką pod wiatr 10-12 m/s.
- DST 12.55km
- Czas 00:38
- VAVG 19.82km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 grudnia 2016
Namysłów i okolice
Poranna rundka po okolicy. Warunki do jazdy dobre. Wiatr umiarkowany, południowy. Zachmurzenie duże, początkowo przejaśnienia, później już przybywało chmur. Brak opadów, ale sporo wilgoci w powietrzu i na drogach.
Namysłów > Kamienna > Łączany > Ziemiełowice > Bławaciska > Hałderze > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
Namysłów > Kamienna > Łączany > Ziemiełowice > Bławaciska > Hałderze > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 30.90km
- Teren 5.50km
- Czas 01:24
- VAVG 22.07km/h
- VMAX 27.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 436kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 grudnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.26km
- Czas 00:34
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 26.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 171kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 grudnia 2016
Praca + miasto
Praca: Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd Gądowianką i Legnicką, powrót Strzegomską. Wieczorem rundka po mieście. Krzemieniecka > Ostrowskiego > Grabiszyńska > Solskiego > Al. Piastów > Racławicka > Al. Wiśniowa > Armii Krajowej > Borowska > Swobodna > Zielińskiego > Piłsudskiego > Podwale > Pl. Jana Pawła II > Legnicka > Wejherowska > Pilczycka > Al. Śląska > Lotnicza > Metalowców > Bystrzycka > Chociebuska > Rogowska > Muchobór Mały > Klecińska > Ostrowskiego > Muchobór Wielki.
Warunki do jazdy dobre. Było wprawdzie zimno, do tego wilgotność powietrza raczej wysoka, co potęgowało chłód, ale w ogóle nie było wiatru. Przy okazji pierwszy raz jechałem nowym mostem, nad rzeką Ślęza, łączącym Oporów i Grabiszynek.
Warunki do jazdy dobre. Było wprawdzie zimno, do tego wilgotność powietrza raczej wysoka, co potęgowało chłód, ale w ogóle nie było wiatru. Przy okazji pierwszy raz jechałem nowym mostem, nad rzeką Ślęza, łączącym Oporów i Grabiszynek.
- DST 50.31km
- Czas 02:17
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 38.30km/h
- Temperatura -4.0°C
- Kalorie 724kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 grudnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.24km
- Czas 00:34
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 26.70km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 172kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 grudnia 2016
Praca
Krzemieniecka > Słubicka > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 12.31km
- Czas 00:34
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 27.80km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 177kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 grudnia 2016
Okolice Namysłowa
Mocno terenowa rundka po okolicach Namysłowa, głównie na południe od miasta. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr znikomy, zimno, bezchmurno. Drogi w lasach i na polach mocno zmrożone, miejscami na otwartej przestrzeni w słońcu lekkie błoto. Asfaltowe na ogół wilgotne lub lekko zmrożone. Trasa: Namysłów (kilka km po mieście) > Łączany > Jastrzębie > Biestrzykowice > Miodary > Kuźnica Miodarska > Młyńskie Stawy > Karolówka > Stanek > Smarchowice Wielkie > Namysłów. Na koniec ok. 10 km po mieście, z czego spora część z Witwą.
- DST 51.21km
- Teren 24.00km
- Czas 02:22
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 710kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze