Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2015
Dystans całkowity: | 1511.22 km (w terenie 54.00 km; 3.57%) |
Czas w ruchu: | 64:55 |
Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.50 km/h |
Suma kalorii: | 22216 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 50.37 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Piątek, 21 sierpnia 2015
Borucice
Poranna trasa. Warunki bardzo dobre. Rano chłodno, później optymalnie, słonecznie, wiatr słaby. Trasa: Namysłów > Smarchowice Wielkie > Nowe Smarchowice > Żaba > Krzemieniec > Raciszów > Książkowice > Rogalice > Borucice > Biskupice Oławskie > Brzozowiec > Ligota Książęca > Barzyna > Smarchowice Śląskie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 51.09km
- Teren 1.00km
- Czas 02:01
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 31.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 850kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2015
Woskowice + Pągów
Poranna przejażdżka (41,88 km). Warunki do jazdy dobre. Z rana chłodno, później już optymalnie. Słonecznie, wiatr dość silny, wschodni. Trasa: Namysłów > Kamienna > Bukowa Śl. > Igłowice > Woskowice Małe > Woskowice Górne > Dalanów > Proszów > Dworzyszcze > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śl. > Michalice > Kamienna > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
Wieczorem ponownie wybrałem się pokręcić (40,22 km). Warunki były już znacznie lepsze, głównie za sprawą odczuwalnie słabszego wiatru. Trasa 2: Namysłów > Smarchowice Małe > Jakubowice > Idzikowice > Pągów > Wojciechów > Pielgrzymowice > Młokicie > Krasowice > Namysłów. Powrót do domu równo z zachodem słońca.
Wieczorem ponownie wybrałem się pokręcić (40,22 km). Warunki były już znacznie lepsze, głównie za sprawą odczuwalnie słabszego wiatru. Trasa 2: Namysłów > Smarchowice Małe > Jakubowice > Idzikowice > Pągów > Wojciechów > Pielgrzymowice > Młokicie > Krasowice > Namysłów. Powrót do domu równo z zachodem słońca.
- DST 82.10km
- Teren 2.00km
- Czas 03:15
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 33.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1383kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2015
Namysłów
Wpis zbiorczy z dystansu przebytego awaryjnym w dniach 18-20.08. W każdym dniu jeździłem do dziadków, wczoraj dodatkowo do Tesco, a dzisiaj na działkę.
- DST 22.70km
- Teren 7.00km
- Czas 01:08
- VAVG 20.03km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2015
Bierutów
Poranna przejażdżka. Warunki do jazdy dobre. Temperatura optymalna, rano pochmurno, później słonecznie, wiatr umiarkowany, momentami dość silny. Trasa: Namysłów > Ligotka > Dębnik > Lubska > Młokicie > Pielgrzymowice > Bierutów > Karwiniec > Przeczów > Niwki > Smarchowice Śląskie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 47.89km
- Teren 1.00km
- Czas 01:53
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 820kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 sierpnia 2015
Pokój i Murów
Poranna trasa. Wyjazd po 7:00, powrót o 10:30. Warunki do jazdy bardzo dobre. Z rana dość rześko, później trochę cieplej. Wiatr umiarkowany, zachmurzenie umiarkowane, pod koniec trasy duże. Trasa: Namysłów > Łączany > Ziemiełowice > Jastrzębie > Biestrzykowice > Świerczów > Miejsce > Krogulna > Siedlice > Pokój > Krzywa Góra > Okoły > Murów > Czarna Woda > Pokój > Jagienna > Kozuby > Domaradz > Fałkowice > Zbica > Kuźnica Dąbrowska > Dąbrowa > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Namysłów. Po tytułowych wsiach chwilkę się pokręciłem.
- DST 85.03km
- Teren 6.50km
- Czas 03:22
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1409kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 sierpnia 2015
Głuszyna
Rundka po północy powiatu namysłowskiego. Wyjazd chwilę przed południem, powrót ok. 13:00. Warunki do jazdy bardzo dobre: dość ciepło, pochmurno, wiatr umiarkowany. Namysłów > Objazda > Kowalowice > Smogorzów > Głuszyna > Baldwinowice > Nowy Dwór > Kowalowice > Objazda > Józefków > Kamienna > Namysłów.
- DST 36.56km
- Teren 1.00km
- Czas 01:26
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 614kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 sierpnia 2015
Krasowice
Przedpołudniowa przejażdżka po okolicach. Namysłów > Ligotka > Dębnik > Lubska > Krasowice > Smarchowice Śląskie > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 32.41km
- Teren 1.00km
- Czas 01:15
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 34.40km/h
- Temperatura 31.0°C
- Kalorie 561kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 sierpnia 2015
Namysłów
Wpis zbiorczy z przejażdżek, które zrobiłem awaryjnym rowerkiem w dniach 13,14 i 17.08. W tym czasie 3 razy jechałem do dziadków.
- DST 11.90km
- Teren 3.00km
- Czas 00:36
- VAVG 19.83km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 sierpnia 2015
Wołczyn i Świerczów
Poranna trasa. Wyjazd o 7:15, powrót ok. 10:00. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, słonecznie, bezchmurnie, wiatr umiarkowany, z rana słaby, wschodni. Trasa: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaczowice > Duczów Wielki > Wierzbica Górna > Ligota Wołczyńska > Wołczyn (kilka km po mieście) > Ligota Wołczyńska > Wierzbica Górna > Duczów Wielki > Domaszowice > Siemysłów > Starościn > Dąbrowa > Świerczów > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Namysłów.
- DST 71.82km
- Teren 1.00km
- Czas 02:40
- VAVG 26.93km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 1462kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 sierpnia 2015
Rychtal i Trzcinica
Poranna trasa. Wyjazd o 7:50, powrót 10:10. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, trochę duszno, zachmurzenie duże, wiatr umiarkowany. Trasa: Namysłów > Kamienna > Bukowa Śląska > Igłowice > Skoroszów > Rychtal > Piotrówka > Trzcinica > Aniołka-Parcele > Wielki Buczek > Stogniewice > Dalanów > Woskowice Górne > Świbno > Strzelce > Gręboszów > Kamienna > Namysłów. Po tytułowych miejscowościach chwilkę się pokręciłem.
- DST 58.94km
- Teren 1.00km
- Czas 02:18
- VAVG 25.63km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1023kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze