Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
Dystans całkowity: | 1625.00 km (w terenie 41.07 km; 2.53%) |
Czas w ruchu: | 72:57 |
Średnia prędkość: | 22.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.70 km/h |
Suma kalorii: | 22097 kcal |
Liczba aktywności: | 33 |
Średnio na aktywność: | 49.24 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
Piątek, 10 lipca 2015
Kurierka #41
Krzemieniecka > Racławicka > Kazimierza Wielkiego > Ruska > Ślężna > Sudecka > Szczęśliwa > Sikorskiego > Piłsudskiego > Ślężna > Krzemieniecka.
- DST 32.14km
- Teren 0.50km
- Czas 01:33
- VAVG 20.74km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 467kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2015
Kurierka #40
Krzemieniecka > Traktatowa > Romanowskiego > Nyska > Pl. Piłsudskiego > Powstańców Śl. > Stargardzka > Nyska > Liskiego > Strzegomska > Lubińska > Skwierzyńska > Krzemieniecka.
- DST 77.62km
- Teren 0.50km
- Czas 03:43
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1113kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lipca 2015
Kąty Wrocławskie
Popołudniowa trasa z Witwą. Warunki do jazdy dobre, wiatr 5-6 m/s, zachodni. Trasa: Wrocław > Smolec > Krzeptów > Kębłowice > Skałka > Romnów > Stoszyce > Kąty Wrocławskie > Krobielowice > Gniechowice > Małuszów > Biskupice Podgórne > Pietrzykowice > Smolec > Wrocław.
- DST 46.09km
- Czas 01:42
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 48.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 873kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lipca 2015
Miasto
Krzemieniecka > Pl. Uniwersytecki > Pl. Nowy Targ > Zapolskiej > Nożownicza > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Strzegomską.
- DST 21.02km
- Czas 01:00
- VAVG 21.02km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 297kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2015
Kurierka #39
Krzemieniecka > Krakowska > Trawowa > Krzemieniecka > Pl. Solidarności > Armii Krajowej > Wróblewskiego > Włodkowica > Traugutta > Goleszan (Klecina) > Skarbowców > Widok > Czajkowskiego > Krzemieniecka.
- DST 81.73km
- Teren 3.50km
- Czas 03:40
- VAVG 22.29km/h
- VMAX 34.30km/h
- Temperatura 33.0°C
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2015
Kurierka #38
Krzemieniecka > Świstackiego > Św. Antoniego > Ruska > Kleczkowska > Legnicka > Wita Stwosza > Księcia Witolda > Gałczyńskiego > Krzycka > Księcia Witolda > Braniborska > Kołłątaja > Strońska > Kwiska > Stobrawska > Braniborska > Krzemieniecka.
- DST 73.48km
- Teren 0.50km
- Czas 03:26
- VAVG 21.40km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1078kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015
Bielany Wrocławskie
Popołudniowa trasa z kolegami z osiedla. Wyjazd po 17:00, powrót przed 19:00. Warunki do jazdy dobre, wiatr słaby, gorąco. Wrocław (Muchobór Wielki) > (Oporów) > (Klecina) > (Partynice) > Wysoka > Ślęza > Bielany Wrocławskie > Zabrodzie > Cesarzowice > Mokronos Dolny > Mokronos Górny > Smolec > Wrocław (Muchobór Wielki). Na koniec krótka rundka po osiedlu.
- DST 36.17km
- Czas 01:34
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 33.5°C
- Kalorie 548kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015
Gręboszów i zalew
Rundka po okolicznych wsiach. Wyjazd ok. 11:00, powrót o 12:15. Warunki do jazdy dobre, jedynie gorąco. Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Kamienna > zalew > Józefków > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście.
- DST 24.20km
- Teren 1.00km
- Czas 01:10
- VAVG 20.74km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2015
Namysłów
Przed południem przejażdżka po Namysłowie. Było jeszcze bez upału, ok. 28-30 *C, po południu jeszcze rundka z Witwą po mieście, w tym na działkę. Warunki dobre, wiatr słaby, ale gorąco.
- DST 31.80km
- Teren 3.50km
- Czas 01:35
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 30.5°C
- Sprzęt Awaryjny
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015
Nowa Wieś Wrocławska
Poranna trasa z kolegą z osiedla. Warunki do jazdy bardzo dobre. Ciepło, ale bez upału. Wiatr umiarkowany. Wrocław > Smolec > Pietrzykowice > Baranowice > Bliż > Biskupice Podgórne > Nowa Wieś Wrocławska > Gądów > Jaszkotle > Cesarzowice > Zabrodzie > Wrocław. Na koniec kilkanaście km po mieście: Klecina, Oporów, Grabiszynek, Grabiszyn i Muchobór Wielki.
- DST 38.39km
- Teren 2.00km
- Czas 01:38
- VAVG 23.50km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 604kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze