Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2015
Dystans całkowity: | 1328.02 km (w terenie 62.50 km; 4.71%) |
Czas w ruchu: | 59:31 |
Średnia prędkość: | 22.31 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.20 km/h |
Suma kalorii: | 18926 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 47.43 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 8 października 2015
Kurierka #86
Krzemieniecka > Piłsudskiego > Dąbrowskiego > Kościuszki > Oławska > Traugutta > Oławska > Św. Mikołaja > Galla Anonima > Sienkiewicza > Św. Mikołaja > Róży Wiatrów > Krynicka > Piękna > Pretficza > Piłsudskiego > Rejtana > Powstańców Śl. > Hallera > Krzemieniecka.
- DST 48.14km
- Teren 0.50km
- Czas 02:19
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 35.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 683kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 października 2015
Kurierka #85
Krzemieniecka > Metalowców > Norwida > Legnicka > Ślężna > Św. Mikołaja > Sienkiewicza > Pl. Grunwaldzki > Rejtana > Braniborska > Pl. Grunwaldzki > Pl. Piłsudskiego > Brynicka > Skrzydlata > Al. Śląska > Tyrmanda > Ostrowskiego > Rymarska > Hallera > Legnicka > Wita Stwosza > Strzegomska > Pretficza > Widna > Kłodzka > Krzemieniecka.
- DST 113.69km
- Teren 1.00km
- Czas 05:16
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 16.5°C
- Kalorie 1674kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2015
Kurierka #84
Krzemieniecka > Swobodna > Skarbowców > Ołtaszyńska > Ślężna > Kukuczki > Weigla > Oławska > Sienkiewicza > Drobnera > Kazimierza Wielkiego > Ostrowskiego > Wejherowska > Legnicka > Ostrowskiego > Braniborska > Kruszwicka > Bierutowska > Poleska > Kazimierza Wielkiego > Krzemieniecka.
- DST 81.06km
- Teren 1.50km
- Czas 03:44
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1201kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 października 2015
Kurierka #83 + Las Osobowicki i Rędziński
Kurierka: Krzemieniecka > Januszowicka (Borek) > Kościuszki > Swobodna > Legnicka > Rejtana > Braniborska > Św. Antoniego > Skierniewicka > Bielany Wrocławskie, Szwedzka > Hallera > Żwirki i Wigury > Ostrowskiego > Powstańców Śl. > Kazimierza Wielkiego > Kuźnicza > Krzemieniecka. (64 km)
Po południu trasa z kolegą po lasach, wałach itp. na północy Wrocławia. Muchobór Wielki > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Osobowice > Las Osobowicki > Rędzin > Las Rędziński > Rędzin > Las Osobowicki > wałem do m. Osobowickiego, następnie powrót do domu przez m. Milenijny i Gądowiankę. Warunki do jazdy bardzo dobre.
Po południu trasa z kolegą po lasach, wałach itp. na północy Wrocławia. Muchobór Wielki > Strzegomska > Na Ostatnim Groszu > m. Milenijny > Osobowice > Las Osobowicki > Rędzin > Las Rędziński > Rędzin > Las Osobowicki > wałem do m. Osobowickiego, następnie powrót do domu przez m. Milenijny i Gądowiankę. Warunki do jazdy bardzo dobre.
- DST 107.19km
- Teren 27.50km
- Czas 04:49
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 47.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1627kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 października 2015
Trębaczów
Poranna trasa z Witwą. Warunki do jazdy bardzo dobre. Wiatr słaby, południowy; zachmurzenie małe, ciepło. Trasa: Namysłów > Objazda > Kowalowice > Głuszyna > Brzezinka > Trębaczów > Domasłów > Domasłów - Szczęście > Nowa Wieś Książęca > Drożki > Darnowiec > Rychtal > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śl. > Michalice > Kamienna > Namysłów.
- DST 63.17km
- Teren 1.00km
- Czas 02:20
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1191kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 października 2015
Ligota Książęca
Popołudniowa trasa z Witwą. Warunki do jazdy dobre. Ciepło, zachmurzenie umiarkowane, wiatr dość silny 5-6 m/s z płd.wschodu. Trasa: Namysłów > Smarchowice Śląskie > Barzyna > Ligota Książęca > Minkowskie > Krzemieniec > Żaba > Miodary > Biestrzykowice > Jastrzębie > Ziemiełowice > Łączany > Kamienna > Namysłów. Na koniec ponad 10 km po mieście.
- DST 55.97km
- Teren 1.00km
- Czas 02:08
- VAVG 26.24km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1020kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 października 2015
Kurierka #82
Krzemieniecka > Ostrowskiego > Kaszubska > Kilińskiego > Tęczowa > Pilczycka > Strzegomska > Stargardzka > Strzegomska > Grabiszyńska > Sienkiewicza > Sikorskiego > Kościuszki > Ołtaszyńska > Kukuczki > Mokronoska > Krzemieniecka.
- DST 68.07km
- Teren 1.50km
- Czas 03:09
- VAVG 21.61km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1008kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2015
Uczelnia + kurierka #81
Rano: Krzemieniecka > Pl. Uniwersytecki > Krzemieniecka. Dojazd i powrót Grabiszyńską. Następnie kurierka: Krzemieniecka > Swobodna > Kościuszki > Sienkiewicza > Góralska > Św. Mikołaja > Legnicka > Strzegomska > Sienkiewicza > Wróblewskiego > Św. Mikołaja > Rynek > Sienkiewicza > Sudecka > Krzemieniecka.
- DST 68.94km
- Teren 1.00km
- Czas 03:15
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 999kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze