Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
Dystans całkowity: | 1135.70 km (w terenie 62.00 km; 5.46%) |
Czas w ruchu: | 47:52 |
Średnia prędkość: | 23.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.80 km/h |
Suma kalorii: | 16260 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 45.43 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 19 sierpnia 2014
Namysłów
Od poniedziałku (18.08) do dzisiaj (21.08) codziennie jeżdżę Arkusem po mieście w różnych celach, najczęściej do dziadków, na działkę i raz do sklepu. We wtorek również krótka rekreacyjna przejażdżka po mieście.
- DST 33.54km
- Teren 9.00km
- Czas 01:35
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 sierpnia 2014
Smogorzów
Popołudniowa trasa: Namysłów > Smarchowice Małe > Jakubowice > Idzikowice > Pawłowice > Smogorzów > Kowalowice > Objazda > Namysłów. Na koniec mała pętla po mieście. Dzisiaj wiatr był dość silny.
- DST 32.89km
- Teren 1.50km
- Czas 01:21
- VAVG 24.36km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 534kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 sierpnia 2014
Namysłów
Do dziadków, w drodze powrotnej pokręciłem się po mieście.
- DST 12.93km
- Teren 1.00km
- Czas 00:38
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014
Okolice Wielołęki
Trasa z Witwą: Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Domaszowice > Wielołęka > Zofijówka > Nowa Wieś > Wielołęka > Domaszowice > Strzelce > Gręboszów > Kamienna > Namysłów. Na koniec krótka przejażdżka po mieście.
- DST 48.79km
- Teren 1.00km
- Czas 01:57
- VAVG 25.02km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 823kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 sierpnia 2014
Wrocław - kręcenie po mieście
Dzisiaj, w związku z tym, że byłem we Wrocławiu, wykorzystałem ten fakt i pokręciłem się trochę po mieście. W gruncie rzeczy jeździłem bez wyznaczonego celu, trochę głównymi drogami, trochę bocznymi, sporo kręciłem się po osiedlach. Jeździłem trochę po Krzykach: okolice Hallera, Karkonoskiej, Powstańców Śląskich, po Starym Mieście, po Śródmieściu: Ołbin i Nadodrze, po Psim Polu: okolice Kromera, Karłowice i Różanka oraz po Fabrycznej: okolice Legnickiej, Gądów Mały, Nowy Dwór, Muchobór Wielki.
- DST 51.86km
- Czas 02:34
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 33.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 697kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014
Gmina Rychtal
Wieczorna trasa na północny wschód. Namysłów > Kamienna > Bukowa Śląska > Igłowice > Skoroszów > Rychtal > Zgorzelec > Sadogóra > Stogniewice > Dalanów > Proszów > Krzyżowniki > Skoroszów > Igłowice > Bukowa Śląska > Michalice > Kamienna > Namysłów. Między wsiami Stogniewice i Dalanów jest na drodze wzniesienie, z którego dość wyraźnie było dzisiaj widać Ślężę.
- DST 47.35km
- Teren 1.00km
- Czas 01:53
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 803kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014
Namysłów
Zbiór kilometrów, jakie zrobiłem po Namysłowie w poniedziałek, wtorek i czwartek. Standardowo do dziadków, na działkę 2 razy i jakaś krótka rundka dzisiaj.
- DST 23.61km
- Teren 8.00km
- Czas 01:13
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 sierpnia 2014
Mikowice
Tym razem na przejażdżkę wybrałem się z rana. Temperatura póki co jest zupełnie znośna, chociaż w słońcu zaczyna się robić skwar. Wiatr dość słaby. Trasa: Namysłów > Smarchowice Śląskie > Niwki > Przeczów > Mikowice > Ligota Książęca > Barzyna > Smarchowice Śląskie > Namysłów.
- DST 36.44km
- Teren 1.00km
- Czas 01:26
- VAVG 25.42km/h
- VMAX 29.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 604kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 sierpnia 2014
Namysłów i okolice
Wieczorna przejażdżka po Namysłowie i okolicznych wsiach: Kamienna, Rychnów, Gręboszów, Łączany i Ziemiełowice.
- DST 30.52km
- Teren 1.00km
- Czas 01:09
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 555kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 sierpnia 2014
Namysłów
Zbiorczy wpis z całego tygodnia, od poniedziałku do piątku, kiedy to rowerem marki Arkus jeździłem sobie po Namysłowie w różnych celach.
- DST 21.25km
- Teren 5.00km
- Czas 01:05
- VAVG 19.62km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze