Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
Dystans całkowity: | 772.65 km (w terenie 23.00 km; 2.98%) |
Czas w ruchu: | 34:18 |
Średnia prędkość: | 22.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.30 km/h |
Suma kalorii: | 9937 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 32.19 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
Sobota, 29 listopada 2014
Namysłów i okolice
Namysłów > Kamienna > Bukowa Śląska > Michalice > Józefków > Namysłów > Smarchowice Małe > Namysłów. Na koniec kilka km po mieście (w tym po miejskim lesie). Zimno i wietrznie ~6m/s ze wschodu.
- DST 33.27km
- Teren 4.00km
- Czas 01:27
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 507kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 listopada 2014
Namysłów
Wczesnopopołudniowa przejażdżka po Namysłowie. Było chłodno i wietrznie. W sobotę wieczorem na Łączańską.
- DST 25.42km
- Teren 2.00km
- Czas 01:17
- VAVG 19.81km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 listopada 2014
Miasto
Rundka po mieście, w tym na uczelnię: Krzemieniecka > Graniczna (Carrefour) > Zachodnia > Legnicka > Braniborska > Piłsudskiego > Zapolskiej > Powstańców Śląskich > Karkonoska > Ślężna > Armii Krajowej > Borowska > Swobodna > Pl. Uniwersytecki > Legnicka > Strzegomska > Krzemieniecka.
- DST 31.89km
- Czas 01:35
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 listopada 2014
Uczelnia
Krzemieniecka > Pl. Uniwersytecki > Krzemieniecka. Dojazd Grabiszyńską, powrót Strzegomską.
- DST 16.05km
- Czas 00:43
- VAVG 22.40km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 238kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 listopada 2014
Uczelnia
Krzemieniecka > Pl. Uniwersytecki > Krzemieniecka. Dojazd Grabiszyńską, powrót Strzegomską. Rano wichura, wieczorem deszcz.
- DST 16.18km
- Czas 00:47
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 224kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 listopada 2014
Smogorzów
Poranna trasa z Witwą. Namysłów > Kamienna > Bukowa Śląska > Baldwinowice > Głuszyna > Smogorzów > Pawłowice > Idzikowice > Jakubowice > Smarchowice Małe > Namysłów. Na koniec przejażdżka po mieście. Wiatr ~5-6 m/s z płd.-wschodu.
- DST 42.35km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 27.32km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 818kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 listopada 2014
Szerzyna
Dzisiaj wybrałem się do Szerzyny. Jest to przysiółek wsi Strzelce, znajdującej się w gm. Domaszowice. Byłem tam pierwszy raz. Namysłów > Kamienna > Gręboszów > Strzelce > Szerzyna > Strzelce > Domaszowice > Gręboszów > Kamienna > Łączany > Namysłów. Na koniec krótka rundka po mieście.
- DST 36.24km
- Teren 1.00km
- Czas 01:31
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 572kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 listopada 2014
Namysłów
Popołudniowa rundka po Namysłowie, podczas której przejechałem całe miasto wzdłuż i wszerz. Jeździło się nieźle, pomimo chłodu i unoszącego się w powietrzu czegoś pomiędzy mgłą a mżawką. W sobotę skoczyłem jeszcze na Łączańską.
- DST 32.49km
- Teren 2.50km
- Czas 01:34
- VAVG 20.74km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 listopada 2014
Miasto
Krzemieniecka > Stacyjna > Kręta > Krzemieniecka. Dojazd Strzegomską, przez Szczepin, Długą i przez Nadodrze. Powrót przez Stare Miasto, Powstańców Śląskich i Hallera.
- DST 19.79km
- Czas 00:59
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 listopada 2014
Osiedle + uczelnia
Wczoraj rano krótka przejażdżka po osiedlu. Dzisiaj na uczelnię: Krzemieniecka > Pl. Uniwersytecki > Krzemieniecka. W obie strony jechałem dziś Strzegomską.
- DST 20.17km
- Czas 00:57
- VAVG 21.23km/h
- VMAX 32.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 294kcal
- Sprzęt Giant Boulder AluLite
- Aktywność Jazda na rowerze