Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 1358.11 km (w terenie 99.50 km; 7.33%) |
Czas w ruchu: | 57:57 |
Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.10 km/h |
Suma kalorii: | 15878 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 48.50 km i 2h 04m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 sierpnia 2013
Namysłów i okolice
Rekreacyjna rundka po Namysłowie i okolicznych wsiach: Józefków, Michalice, Kamienna, Rychnów, Łączany.
- DST 35.16km
- Teren 1.50km
- Czas 01:27
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2013
Namysłów
Kilka krótkich przejażdżek z dni 29 i 30. sierpnia.
- DST 23.07km
- Teren 8.50km
- Czas 01:09
- VAVG 20.06km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 sierpnia 2013
Namysłów
Wczoraj raptem 4 km pojeździłem po Namysłowie, a dzisiaj dojeździłem kolejne 23 km. Dzisiaj oprócz tego co standardowo, zrobiłem rekreacyjnie rundkę po mieście.
- DST 27.61km
- Teren 3.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013
Rundka po osiedlach
Dzisiaj byłem we Wrocławiu, w wolnym czasie pokręciłem się po okolicznych osiedlach: Muchobór Wielki, Muchobór Mały i Nowy Dwór.
- DST 18.67km
- Czas 01:02
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 30.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 sierpnia 2013
Granicami powiatu
Namysłów > Smarchowice Małe > Jakubowice > Idzikowice > Pawłowice > Smogorzów > Głuszyna > Brzezinka > Głuszyna > Rychtal > Krzyżowniki > Proszów > Woskowice Górne > Woskowice Małe > Igłowice > Bukowa Śląska > Kamienna > Namysłów.
- DST 57.86km
- Teren 1.00km
- Czas 02:23
- VAVG 24.28km/h
- VMAX 48.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 951kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 sierpnia 2013
Nocna rundka
Może i nocna to za mocne stwierdzenie, jednak przejażdżka wykonana 'po ciemku', od około 21:00 do 22:00. Dzisiaj w ciągu dnia dość silny wiatr był, więc jeżdżenie sobie darowałem aż do wieczora, kiedy to wyszedłem i pokręciłem się po Namysłowie.
- DST 20.27km
- Teren 2.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.34km/h
- VMAX 32.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 sierpnia 2013
Lasy Stobrawskiego Parku Krajobrazowego
Najpierw pojechałem za Rogalice, do skrzyżowania drogi krajowej 39 z jakąś drogą biegnącą do Świerczowa, gdzie spotkałem się z kolegą Montana21. Potem objechaliśmy leśnymi drogami kawałek Parku Krajobrazowego i wylądowaliśmy w Lubszy. Taki był główny plan wycieczki. Następnie jednak ruszyliśmy dalej i z Lubszy pojechaliśmy przez: Dobrzyń i Leśną Wodę do Bystrzycy. Dalej już sam dojechałem do Janikowa, potem drogą wojewódzką 396 do Brzozowca, a następnie przez Ligotę Książęcą, Barzynę, Smarchowice Śląskie do Namysłowa. Praktycznie od Janikowa do końca miałem pod wiatr, na szczęście jedynie umiarkowany.
- DST 86.37km
- Teren 12.50km
- Czas 03:29
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1469kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2013
Zbiór z dwóch dni
Jak zwykle, tak i w ciągu ostatnich dwóch dni (22, 23.08), jeździłem do babci, na działkę, do sklepu i na osiedle. W niektóre z tych miejsc więcej niż raz, przez co wyszło ile wyszło.
- DST 27.29km
- Teren 9.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 sierpnia 2013
Cztery powiaty
Czyli powiat namysłowski, brzeski, oławski i oleśnicki - tam dzisiaj jeździłem.
Namysłów > Smarchowice Wielkie > Nowe Smarchowice > Żaba > Krzemieniec > Książkowice > Rogalice > Borucice > Biskupice Oławskie > Celina > Minkowice Oławskie > Miłocice > Posadowice > Karwiniec > Bierutów > Bukowie > Pągów > Idzikowice > Jakubowice > Smarchowice Małe > Namysłów. Po Bierutowie krótka przejażdżka.
Namysłów > Smarchowice Wielkie > Nowe Smarchowice > Żaba > Krzemieniec > Książkowice > Rogalice > Borucice > Biskupice Oławskie > Celina > Minkowice Oławskie > Miłocice > Posadowice > Karwiniec > Bierutów > Bukowie > Pągów > Idzikowice > Jakubowice > Smarchowice Małe > Namysłów. Po Bierutowie krótka przejażdżka.
- DST 72.35km
- Teren 1.00km
- Czas 02:58
- VAVG 24.39km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1169kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 sierpnia 2013
Zbiór z trzech dni
Od poniedziałku (19.08) do środy (21.08) zrobiłem ponad 40 km jeżdżąc po Namysłowie. Standardowo jeździłem do babci, do sklepu, na osiedle. W środę około 20 km stanowiła rekreacyjna rundka po mieście.
- DST 42.64km
- Teren 7.00km
- Czas 02:07
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze