Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 1358.11 km (w terenie 99.50 km; 7.33%) |
Czas w ruchu: | 57:57 |
Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.10 km/h |
Suma kalorii: | 15878 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 48.50 km i 2h 04m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 18 sierpnia 2013
Okolice Rychtala
Namysłów > Kamienna > Bukowa Śląska > Igłowice > Skoroszów > Krzyżowniki > Sadogóra > Zgorzelec > Rychtal > Głuszyna > Smogorzów > Kowalowice > Objazda > Namysłów.
- DST 41.60km
- Teren 1.00km
- Czas 01:37
- VAVG 25.73km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 730kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 sierpnia 2013
Po Namysłowie (piątek i sobota)
W piątek kilka wyjazdów: do babci, na osiedle, do sklepu, na działkę. W sobotę krótka rundka po mieście.
- DST 31.19km
- Teren 7.50km
- Czas 01:33
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 33.90km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2013
Namysłów i okolice
Przed południem rundka po okolicy: głównie po Namysłowie, ale też byłem nad zalewem, Kamienna, Ligotka i Wilków. Po południu z kolegą krótka trasa po mieście, nad zalew, Kamienna i Łączany.
- DST 55.79km
- Teren 2.50km
- Czas 02:18
- VAVG 24.26km/h
- VMAX 48.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 922kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 sierpnia 2013
Rundka po Wrocławiu
Dom > Karkonoska > Zapolskiej > Pl. Nowy Targ > Legnicka > Magnolia > Futura Park > dom.
- DST 29.23km
- Czas 01:37
- VAVG 18.08km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Batavus Twister
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 sierpnia 2013
Zbiór przejażdżek
Standardowo, zebrałem wszystkie kilometry które zrobiłem po Namysłowie w ciągu kilku ostatnich dni i wyszło ile wyszło.
- DST 17.22km
- Teren 5.50km
- Czas 00:51
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013
Pokój i Wołczyn
Wyjazd o 7:15, powrót około 11:00. Trasa: Namysłów > Łączany > Ziemiełowice > Jastrzębie > Biestrzykowice > Świerczów > Miejsce > Krogulna > Zieleniec > Pokój > Jagienna > Kozuby > Paryż > Domaradzka Kuźnia > Kopalina > Zawiść > Wałda > Brynica > Ligota Wołczyńska > Wołczyn. Z Wołczyna do Namysłowa powrót drogą krajową 42. Kilka km zrobiłem w samym Pokoju i ponad 10 km po Wołczynie.
- DST 84.07km
- Teren 1.00km
- Czas 03:31
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1340kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2013
Namysłów i okolice
W godzinach około południowych pojechałem na północ. Namysłów > Józefków > Michalice > Bukowa Śląska > Baldwinowice > Głuszyna > Smogorzów > Kowalowice > Objazda > Namysłów. Po południu pokręciłem się po okolicy, byłem w Ligotce, Łączanach i Kamiennej.
- DST 59.32km
- Teren 2.00km
- Czas 02:28
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 32.30km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 941kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 sierpnia 2013
Popołudniowa rundka
Namysłów > Smarchowice Śląskie > Barzyna > Ligota Książęca > Minkowskie > Krzemieniec > Żaba > Nowe Smarchowice > Smarchowice Wielkie > Namysłów (w tym kilka km po mieście).
- DST 41.53km
- Teren 1.00km
- Czas 01:38
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 706kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 sierpnia 2013
Zbiór z dwóch dni
W czwartek (8.08) i piątek (9.08) wykonałem kilka krótkich przejażdżek. Standardowo byłem u babci, raz na osiedlu i raz na działce.
- DST 12.78km
- Teren 4.50km
- Czas 00:38
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 sierpnia 2013
Namysłów i Jastrzębie
Od poniedziałku do środy krótkie przejażdżki po Namysłowie: do babci, na osiedle, na działkę. Dzisiaj wieczorem oprócz tego pojechałem do Jastrzębia i z powrotem.
- DST 37.07km
- Teren 7.00km
- Czas 01:38
- VAVG 22.70km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze