Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
Dystans całkowity: | 1088.09 km (w terenie 92.10 km; 8.46%) |
Czas w ruchu: | 49:29 |
Średnia prędkość: | 21.99 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.20 km/h |
Suma kalorii: | 6178 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 36.27 km i 1h 38m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 20 września 2012
DW
Nowy Dwór, Gądów Mały, Os. Kosmonautów, Muchobór Wielki - po osiedlach. Muchobór Wielki -> Las Rakowiecki -> Swojczyce -> Sołtysowice -> Poświętne -> obwodnica śródmiejska -> Nowy Dwór i Muchobór Wielki.
- DST 73.47km
- Teren 11.20km
- Czas 03:37
- VAVG 20.31km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 września 2012
DW
Dom -> Uczelnia -> Dom + po osiedlu.
- DST 23.78km
- Czas 01:11
- VAVG 20.10km/h
- VMAX 26.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 września 2012
DW
Dom -> Uczelnia -> Urząd (Zapolskiej) -> Dom. Muchobór Wielki i Muchobór Mały -> Wilczy Kąt i Las Rakowiecki -> Fabryczna.
- DST 63.25km
- Teren 8.30km
- Czas 02:56
- VAVG 21.56km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 września 2012
DW
Muchobór Mały, Nowy Dwór, Muchobór Wielki -> Gaj -> Stare Miasto -> Żerniki -> MWK.
- DST 40.14km
- Teren 3.60km
- Czas 01:57
- VAVG 20.58km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 września 2012
DW/DTR/DWL/DLE/DSR/DWR
Życiówka. 4 nowe gminy: Brzeg Dolny, Wołów, Prochowice, Malczyce. Powiat DSR zamknięty. Trasa: Wrocław - Pęgów - Uraz - Brzeg Dolny - Lubiąż - Rogów Legnicki - Prochowice - Rogów Legnicki - Malczyce - Środa Śląska - Rakoszyce - Skałka - Smolec - Wrocław.
- DST 130.18km
- Teren 4.50km
- Czas 05:08
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2206kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 września 2012
DW/DWR
Wrocław - Smolec - Krzeptów - Kębłowice - Skałka - Małkowice - Sadków - Pietrzykowice - Jaszkotle - Cesarzowice - Mokronos Dolny - Wrocław.
- DST 27.94km
- Czas 01:05
- VAVG 25.79km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 487kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 września 2012
DW
Muchobór Wielki, okolice FATu i Muchobór Mały.
- DST 20.62km
- Teren 1.60km
- Czas 00:58
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 września 2012
DW
Dom -> Uczelnia -> Legnicka -> Dom. Później Factory i po osiedlach: Muchobór Wielki i Nowy Dwór.
- DST 34.88km
- Teren 0.60km
- Czas 01:37
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 30.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 września 2012
DW
Muchobór Wielki, Muchobór Mały, Nowy Dwór.
- DST 22.72km
- Czas 01:08
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 września 2012
Okolice
Przejażdżka po osiedlach, Wrocław - Fabryczna.
- DST 23.27km
- Czas 01:07
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze