Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
Dystans całkowity: | 965.51 km (w terenie 36.90 km; 3.82%) |
Czas w ruchu: | 40:34 |
Średnia prędkość: | 23.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.70 km/h |
Suma kalorii: | 11930 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 40.23 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 14 czerwca 2012
Powiat namysłowski - część północna
Namysłów - Objazda - Kowalowice - Głuszyna - Brzezinka i z powrotem tą samą trasą.
- DST 42.03km
- Teren 0.50km
- Czas 01:45
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 33.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 668kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 czerwca 2012
Powiat namysłowski - część zachodnia
Namysłów - Smarchowice Małe - Krzyków - Namysłów - Ligotka - Dębnik - Lubska - Krasowice - Namysłów.
- DST 32.41km
- Czas 01:17
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 562kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 czerwca 2012
Na południe
Drogą 39 z Namysłowa do Pisarzowic. Potem Pisarzowice - Kościerzyce - Nowe Kolnie - Karłowice - Kurznie - Tarnowiec - Mąkoszyce. Wjazd na drogę 39 między Lubszą a Rogalicami i z powrotem do Namysłowa. Nowa gmina: Popielów (OPO).
- DST 82.93km
- Czas 03:11
- VAVG 26.05km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1463kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 czerwca 2012
Namysłów i okolice
Większość po Namysłowie, a tak to jeszcze łączany, Kamienna i okolice zalewu w Michalicach.
- DST 32.95km
- Teren 5.70km
- Czas 01:32
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 43.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 476kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 czerwca 2012
Wołczyn i część PKE
Namysłów - Wołczyn trasą 42. Wołczyn - Mroczeń przez Krzywiczyny, Komorzno, Kuźnicę Trzcinicką, Laski. Mroczeń - Namysłów trasą 39. Nowe gminy: Wołczyn (OKL), Trzcinica (PKE), Baranów (PKE).
- DST 80.66km
- Czas 03:03
- VAVG 26.45km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1438kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 czerwca 2012
Syców
Namysłów - Smarchowice Małe - Jakubowice - Idzikowice - Pawłowice Namysłowskie - Dalborowice - Dziadowa Kłoda - ślizów - Syców. Po samym Sycowie ok. 10-15 km. Powrót do Namysłowa tą samą drogą.
- DST 69.56km
- Czas 02:43
- VAVG 25.60km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 1215kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 czerwca 2012
Gmina Namysłów
Namysłów - łączany - Kamienna - Bukowa śl. - Michalice - Namysłów.
- DST 20.88km
- Teren 2.20km
- Czas 00:46
- VAVG 27.23km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 399kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 czerwca 2012
Po Namysłowie i w trasę
Do południa po Namysłowie (17 km). Po południu trasa: Namysłów - Smarchowice śl. - Barzyna - Ligota Książęca - Brzozowiec - Biskupice Oławskie - Borucice - Rogalice - Książkowice - Krzemieniec - żaba - Smarchowice Nowe - Smarchowice Wielkie - Namysłów. Zdobyta gmina Jelcz - Laskowice. Pierwszy zdobyty powiat ziemski: DOA.
- DST 62.35km
- Czas 02:34
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1044kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 czerwca 2012
Zachodni Wrocław
Okolice Legnickiej, Lotniczej i stadionu -> wzdłuż A8 i na port lotniczy, z powrotem na Muchobór Wielki i chwilę po osiedlu.
- DST 27.78km
- Teren 1.40km
- Czas 01:06
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 493kcal
- Sprzęt Kross Level A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 czerwca 2012
Po mieście
Dom -> Pl. Uniwersytecki -> Kościuszki -> Legnicka -> Dom.
- DST 22.72km
- Czas 01:07
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 31.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Arkus Sport 505 ht
- Aktywność Jazda na rowerze